1.給孩子喝奶的幾大誤區(qū)
誤區(qū)一:牛奶加巧克力
有很多孩子喜歡吃巧克力,家長會直接把巧克力和牛奶放在一起給孩子飲用,但是巧克力里面含有的草酸容易和鈣相結(jié)合,從而形成草酸鈣,久而久之還會引起孩子缺鈣,發(fā)育遲緩,腹部疼痛、腹瀉、容易骨折,同時也增加了患尿路結(jié)石的風(fēng)險。
誤區(qū)二:使用酸奶來喂養(yǎng)寶寶
兒童適當(dāng)?shù)暮人崮檀_實能夠促進食物的消化以及吸收,因為里面含有的乳酸菌能夠維持腸道的菌群平衡,但是太小的嬰兒并不適合食用酸奶。
誤區(qū)三:用牛奶喂藥
牛奶會影響人體對藥物的吸收,降低了血液里面藥物的濃度,同時也會讓藥物的表面形成一種覆蓋膜,不僅僅會降低藥效,同時也會影響身體健康,所以寶寶吃藥不要喝牛奶。
誤區(qū)四:牛奶里加檸檬汁
有的家長會在牛奶里加入檸檬汁或橘子汁,其實檸檬汁、橘子汁屬于高果酸,容易導(dǎo)致牛奶里面的蛋白質(zhì)變性,從而降低營養(yǎng)價值。

2.牛奶必須要煮開才能喝嗎
很多家長認為,牛奶要煮開了才能喝,其實,牛奶消毒時溫度不需要很高,60℃的話煮六分鐘就可以了,如果溫度達到100攝氏度,那么里面含有的乳糖發(fā)生焦化,從而增加了患上癌癥的風(fēng)險,另外牛奶煮開之后就會出現(xiàn)磷酸沉淀,從而降低了其營養(yǎng)價值。

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