1．木瓜葛根粉真的能豐胸嗎

木古葛根粉的豐胸效果并不明顯，很多人認(rèn)為木瓜能夠豐胸，是因?yàn)槟竟袭?dāng)中含有較高的維生素E，而維生素E是可以補(bǔ)充人體內(nèi)的雌激素，這樣的想法是不正確的，因?yàn)榇萍に氐玫窖a(bǔ)充，并不意味著能豐胸。胸部的發(fā)育不單純只是靠雌性激素去發(fā)育。而是要通過脂肪來讓胸部變挺拔，因?yàn)樾夭渴怯扇橄?、脂肪和結(jié)締組成的，其中脂肪是可以決定乳房大小的。

而葛根粉能豐胸，最初是從泰國(guó)開始興起的。最初發(fā)現(xiàn)野葛根的功效具有豐胸效果的是泰國(guó)朱拉隆功大學(xué)的教授，唯一驗(yàn)證可起到豐胸效果的葛根是專指泰國(guó)北部產(chǎn)的泰國(guó)野葛根，也叫“白高顆”，不但長(zhǎng)得跟國(guó)內(nèi)的葛根完全不同，而且僅僅只有泰國(guó)北部出產(chǎn)的白高顆因?yàn)槠贩N和產(chǎn)地原因具有豐胸的“藥效”，可以作為女性保養(yǎng)藥材使用。而之后就有商家推出了野葛根產(chǎn)品。

但即使是發(fā)現(xiàn)其豐胸效果的教授們，也只是在理論上保證其效果，但應(yīng)用到實(shí)際產(chǎn)品中，能否成功將其中的有效成分提煉出來，再具體到每片藥所含的劑量，仍是有爭(zhēng)議的。直到現(xiàn)在，野葛根產(chǎn)品也沒有能夠通過泰國(guó)衛(wèi)生部的質(zhì)量認(rèn)定，所以木瓜葛根粉還是慎用。

2．豐胸的有效方法

1、 均衡飲食

胸部發(fā)育時(shí)最怕就是節(jié)食，身體不夠營(yíng)養(yǎng)的情況下，胸部缺少脂肪量和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致很難發(fā)育，建議注意均衡飲食，胸部發(fā)育之余也不會(huì)發(fā)胖!

2、按摩豐胸

正確的按摩可以刺激乳腺，并且促進(jìn)胸部的氣血循環(huán)，達(dá)到乳房長(zhǎng)大豐滿的目的，在每日洗澡時(shí)或之后，用乳液當(dāng)輔助。

3、扶墻挺身

首先找塊墻壁，手掌平貼在墻上，與肩膀同寬，雙腳并攏，身體呈45°后吸氣，身體向前，往墻上壓，上來時(shí)吐氣~每次做30下，分3次做(早午晚)

4、 穿對(duì)bra

選擇好的bra對(duì)胸部大小非常重要!過小/過緊的bra會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂，檢視一下家里的內(nèi)衣，太久了的扔掉!