1．吃腰果過敏要多長時間能好?

輕微的癥狀一般很快就能好，3-5天。

也沒有具體的，每個人的身體情況不同，具體癥狀具體對待，自己不放心的話要及時去看醫(yī)生。

不確定對腰果是否過敏，建議先嘗試一兩顆，停頓10分鐘左右，如果身體沒什么不適的話，那可以稍微多吃一點點，證明對腰果是不過敏的。

2．腰果怎么做好吃?

西芹炒腰果

原料：300克西芹，50克腰果，適量的花椒，油，鹽。

做法：1、將西芹洗干凈，切段。

2、往鍋內加入適量油，五成熱時倒入腰果。

3、用小火煸至腰果微金換色，撈出。

4、剩下的油，小火煸炒花椒。

5、花椒顏色變深后，倒入西芹，用中火煸炒。

6、三分鐘后倒入腰果，加適量鹽，攪拌即可完成。

腰果炒蝦仁

原料：一百五十克蝦仁，五十克腰果，適量鹽，料酒，淀粉，胡椒粉，糖和油。

做法：1、將蝦仁洗凈，去線，加鹽，料酒和淀粉攪勻。

2、將腰果洗干凈，往鍋里倒入適量油，熱到5成熟時加入腰果炸一下后撈出。

3、熱鍋冷油，加入蝦仁炒，加適量鹽和糖，倒入腰果，再攪勻，即可完成。