1．伊利高鈣低脂奶一天喝多少合適?

正常成人一天的喝奶量在200-600ml，伊利高鈣低脂奶一盒是250ml，每天盒1-2盒就可以了。

說明：

一天限量喝多少也沒有標(biāo)準(zhǔn)，有時候孩子喜歡喝，可能一天喝得比較多，一般情況下只要不是太多，都是沒有問題的。

2．伊利高鈣低脂奶孕婦能喝嗎?

能喝。

伊利高鈣低脂牛奶可以幫助孕婦補(bǔ)鈣，因?yàn)樵衅谛枰S富的鈣元素。

不過沒有減脂需求的話，選全脂純牛奶會更好，全脂的營養(yǎng)成分會更加豐富。

3．伊利高鈣低脂奶喝了會發(fā)胖嗎?

這款牛奶的熱量是比較低的，牛奶本身不容易引起發(fā)胖。

不過如果一天的總攝入熱量要比消耗的熱量高很多，時間久了肯定是會長胖的。

不想長胖，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)的飲食方法，適量運(yùn)動。