1．蒙牛脫脂牛奶孕婦可以喝嗎?

可以喝。

蒙牛脫脂牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，孕期飲用可以幫助準(zhǔn)媽媽和胎兒進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

不過脫脂牛奶因?yàn)闇p去了脂肪的含量，在除去脂肪的同時(shí)導(dǎo)致一些健康的脂溶性維生素也流失了，所以和全脂牛奶相比，更建議孕期選全脂牛奶，要么選擇營(yíng)養(yǎng)配方更具針對(duì)性的孕婦配方奶粉。

2．蒙牛脫脂牛奶含糖嗎?

不含白砂糖、蔗糖。

蒙牛脫脂牛奶配料表中沒有糖的成分，但不代表牛奶中沒糖，是含有少量乳糖和葡萄糖的，是生牛乳中自帶的健康糖類。

牛奶里的碳水化合物主要就是葡萄糖這一類的糖分，在營(yíng)養(yǎng)成分表中可以看碳水化合物一欄，就可以知道乳糖葡萄糖的含量大概有多少了。

3．蒙牛脫脂牛奶和伊利脫脂牛奶哪個(gè)好?

兩種都不錯(cuò)，都是不錯(cuò)的選擇。

其實(shí)純牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多，蒙牛和伊利都是大品牌，是國(guó)產(chǎn)乳企中的佼佼者，它們旗下的脫脂奶到底哪個(gè)好，其實(shí)沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，在市場(chǎng)上的反響都挺好的，每個(gè)人的口味不一樣，大家可以買回去進(jìn)行口感對(duì)比，選擇自己最喜歡的。