多囊卵巢綜合癥是女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌和代謝異常導(dǎo)致的疾病，近年來(lái)更是呈現(xiàn)低齡和多發(fā)的情況。知秀網(wǎng)小編每天在公眾號(hào)收到的用戶咨詢中，20%都與多囊卵巢綜合癥有關(guān)。

多囊卵巢綜合癥患者多出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律或閉經(jīng)、多毛、痤瘡、肥胖甚至不孕等癥狀，嚴(yán)重困擾了女性朋友的日常生活和備孕計(jì)劃。對(duì)于多囊卵巢綜合癥的治療，根據(jù)患者的個(gè)人需求，主要以調(diào)理月經(jīng)內(nèi)分泌和促排卵為主。那么，具體都有那些調(diào)理治療方式呢？

1、藥物治療 是目前采用最多的治療方法，通過(guò)口服藥物來(lái)改善體內(nèi)激素水平，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，降低血雄激素水平和胰島素水平，慢慢恢復(fù)卵巢的狀態(tài)。 在基礎(chǔ)治療之后，有備孕計(jì)劃的女性再進(jìn)一步進(jìn)行促排卵治療。促排卵的過(guò)程需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，預(yù)防發(fā)生卵巢過(guò)度刺激綜合癥。

2、手術(shù)治療 主要用于有優(yōu)勢(shì)卵泡但不能正常排卵的情況。

3、中西醫(yī)結(jié)合 中醫(yī)調(diào)理往往存在療程長(zhǎng)，見(jiàn)效慢的情況，但是相對(duì)于西醫(yī)治療具有明顯的協(xié)同作用。建議備孕女性可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方式，取得更好的治療效果。

4、飲食調(diào)理 多囊卵巢綜合癥患者應(yīng)盡量清淡飲食，避免高糖、高脂食物，少吃生冷辛辣刺激類食物，適當(dāng)食用含植物雌激素的豆類谷類等。

5、運(yùn)動(dòng)調(diào)理 多囊患者常存在肥胖問(wèn)題的困擾，管住嘴邁開(kāi)腿是非常重要的調(diào)理途徑，但是不提倡通過(guò)盲目節(jié)食來(lái)減肥。建議多囊患者日常應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，選擇游泳、慢跑、健身操、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，保證每天至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)量。