罐裝or盒裝?
一般來(lái)說(shuō),嬰幼兒配方奶粉以罐裝為主,但也有不少的盒裝(或袋裝),從價(jià)格來(lái)看罐裝要比盒裝稍貴一點(diǎn)。那么,這兩者到底有沒(méi)有區(qū)別?區(qū)別在哪呢?
成分:相同
一般來(lái)說(shuō),同款奶粉的罐裝和盒裝,無(wú)論是配料表還是營(yíng)養(yǎng)成分表都是基本一致的,媽媽們可以在選購(gòu)的時(shí)候?qū)Ρ纫幌隆?/p>
密封性和防潮性:不同
罐裝奶粉主要使用金屬和環(huán)保紙兩種材料,金屬罐的防潮性能、抗壓性都是首選,環(huán)保紙雖然不及鐵罐堅(jiān)固密封,卻方便消費(fèi)者使用,也比普通紙盒包裝抗壓性要強(qiáng)一些。盒裝奶粉一般外層是一個(gè)薄紙殼,內(nèi)層則是塑料軟包裝(袋裝),塑料的密封性、防潮性都不及金屬罐裝。
容量:不同
市面上常見(jiàn)的罐裝一般容量為900克左右(800g、1000g均有),而盒裝奶粉一般為400克,有一些盒裝奶粉是1200克,內(nèi)有3小袋400克的小包裝。
保質(zhì)期:不同
如果你留心觀察奶粉的保質(zhì)期,就會(huì)發(fā)現(xiàn)罐裝奶粉和盒裝奶粉大有不同,一般罐裝奶粉的保質(zhì)期為2~3年,而盒裝奶粉一般為18個(gè)月,這是因?yàn)楣扪b奶粉的密封性更好,有利于奶粉保存,不容易腐敗變質(zhì),且開(kāi)封后更易密封。
存儲(chǔ)時(shí)間:不同
雖然從包裝說(shuō)明上來(lái)看,開(kāi)封后罐裝、盒裝奶粉同樣可以放置3周之久。但是開(kāi)封后,袋裝是無(wú)法完全密封的,保質(zhì)效果稍差于罐裝,這也是袋裝一般是400g小包裝的原因之一。總體來(lái)看,開(kāi)封后的盒裝比罐裝要難保存,保質(zhì)效果稍差,一般建議盒裝開(kāi)封后應(yīng)在兩周內(nèi)吃完。

如果是小寶寶喝的奶粉,尤其是6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,最好還是選擇罐裝的奶粉,因?yàn)榇藭r(shí)奶粉是寶寶的主要口糧,袋裝奶粉存在不方便精確量取、密封不嚴(yán)容易受潮或受污染等問(wèn)題,而奶液的精確調(diào)配關(guān)乎到寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況,奶粉的潔凈關(guān)乎飲食衛(wèi)生問(wèn)題。
如果是較大的寶寶,尤其是2歲以上的寶寶,奶粉早已不是主食,調(diào)配的奶液也不需要這么精確,寶寶的抵抗力也越來(lái)越好,此時(shí)可以考慮選購(gòu)袋裝奶粉,可以減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
但一般不建議將袋裝奶粉倒到之前的鐵罐中,這樣可能會(huì)造成二次污染,可以將袋裝奶粉放置在干凈密封性好的罐子中儲(chǔ)存。
在很多人看來(lái),寶寶能吃輔食以后,奶就基本可以少喝了,因?yàn)楹芏嗳擞X(jué)得,輔食能夠提供寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng),就像大人一樣,不需要每天都喝奶。其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。
配方奶粉至少要喝到3歲原因有二:
一、嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全,咀嚼食物并不精細(xì),會(huì)導(dǎo)致不能完全吸收食物中的營(yíng)養(yǎng);
二、奶粉中含有某些其他食物中不含有的營(yíng)養(yǎng)成分。
寶寶的成長(zhǎng)離不開(kāi)蛋白質(zhì)、鐵、鈣等微量元素,而如果家長(zhǎng)在寶寶3歲之前就只喂寶寶吃飯菜,而飯菜中是缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鈣等寶寶生長(zhǎng)所需的微量元素的,這也就會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)的缺乏,從而會(huì)影響孩子各個(gè)方面的健康發(fā)展。
寶寶每天的奶量變化1~2月,奶量600~800毫升;
3~6月,奶量1000毫升左右;
6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等;
9~12月,奶量最少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等;
1~2歲,奶量最少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應(yīng)該從軟爛慢慢過(guò)渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應(yīng)以奶和水果為主;
2~3歲,奶量最少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應(yīng)以清淡為主,零食以奶、水果為主。
奶量不足影響大有些人可能會(huì)覺(jué)得,沒(méi)有喝夠那個(gè)奶量也沒(méi)啥問(wèn)題啊,寶寶還是活蹦亂跳的!但其實(shí),奶量不足,對(duì)寶寶影響是很大的!
寶寶奶量攝入不足,會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育緩慢,甚至大腦的發(fā)育也會(huì)比較遲緩,身高體重也達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。并且由于寶寶從小喝奶較少,導(dǎo)致他的胃口變小,從而寶寶會(huì)產(chǎn)生偏食、厭食等現(xiàn)象,造成營(yíng)養(yǎng)不良。如果奶量不足還會(huì)導(dǎo)致寶寶小便次數(shù)減少,大便則因?yàn)檫^(guò)于干燥導(dǎo)致次數(shù)減少。
用鮮牛奶代替配方奶不可取鮮牛奶中所含的蛋白質(zhì)80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白,就不容易出現(xiàn)這種問(wèn)題。
另外,牛奶中的礦物質(zhì)比如磷、鐵的含量過(guò)高,這會(huì)加重嬰幼兒腎臟的負(fù)擔(dān)。
更為關(guān)鍵的是,雖然說(shuō)奶粉也是牛奶制成的,但配方奶粉會(huì)根據(jù)嬰幼兒不同時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育,添加有助其健康成長(zhǎng)的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。
所以,有條件的爸爸媽媽還是順其自然吧,只要寶寶愛(ài)喝,不用想著早早給寶寶戒奶。當(dāng)然2周歲以上的寶寶也要保證主食和奶量的合理搭配哦!
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