鵝蛋怎么吃降血壓：鵝蛋核桃仁

材料：鵝蛋，核桃仁。

做法：

第一種：

鵝蛋一個(gè) , 核桃仁一個(gè) , 把核桃仁、鵝蛋打破放入容器里不加水蒸熟。

用法： 每天一個(gè) , 十七個(gè)一個(gè)療程。

第二種：

生鵝蛋一個(gè) , 核桃仁十個(gè) , 把鵝蛋有空隙的地方打破 , 把核桃仁從打開(kāi)處塞進(jìn)鵝蛋里內(nèi) , 用紙把打破處糊上 , 然后把鵝蛋放在鍋中蒸或煮熟 。

用法： 每天吃一個(gè) ,7-10 個(gè)為一個(gè)療程。

小貼士：鵝蛋不能跟雞蛋同食，會(huì)傷元?dú)狻?/p>

鵝蛋怎么吃降血壓：鵝蛋燉芹菜

材料：芹菜，鵝蛋。

做法：取芹菜一斤，鵝蛋一個(gè)，加三、四斤水煮沸。

用法：涼了后先喝湯，每次半盅，一天三次。再吃鵝蛋，兩次吃完。

小貼士：兩三天煮一次即可，一般一星期后血壓就會(huì)有所改善。

鵝蛋怎么吃降血壓：鵝蛋炒香菜

材料：鵝蛋，香菜。

做法：

1、打散鵝蛋;香菜切碎。

2、將鵝蛋、香菜入鍋，放完香菜以后要放一點(diǎn)點(diǎn)鹽再放幾滴白酒去腥，然后再下鍋去炒。

小貼士：

1、服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。

2、此法還能預(yù)防中風(fēng)哦。

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