1．貼三九貼忌口多長(zhǎng)時(shí)間

當(dāng)天忌口即可。

在使用三伏貼的時(shí)候是需要忌口的，但是忌口的時(shí)間不需要很長(zhǎng)，一般只需要在當(dāng)天進(jìn)行忌口就可以了。

三伏貼本身是通過(guò)中藥穴位敷貼，由中藥對(duì)穴位產(chǎn)生熱性和藥性的刺激，從而調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，所以其起到的藥效作用是需要一段時(shí)間的，但是時(shí)間也不會(huì)太長(zhǎng)。

所以當(dāng)天進(jìn)行忌口的話，其不會(huì)影響三伏貼的藥效作用，也不會(huì)影響自身對(duì)于食物的需求，所以忌口當(dāng)天也是比較適宜的。

但若是連續(xù)進(jìn)行的三伏貼保健養(yǎng)生的話，那么其在使用三伏貼的期間都是需要進(jìn)行的忌口的，一直持續(xù)到三伏貼使用結(jié)束。

2．貼三九貼不能吃什么

貼藥三天內(nèi)忌食海鮮、生冷、辛辣刺激之品，如牛肉、魚蝦、鴨、鵝、花生、芋頭等易致敏食物。

貼三伏貼要注意，不要吃寒涼刺激的水果。

具體包括：

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

3．三九貼期間養(yǎng)生原則

首選要盡量待在溫度適宜的房間里，減少外出次數(shù);早上晨練或出門要等太陽(yáng)升起后陽(yáng)氣漸盛之時(shí)。再次，要注意保暖，防止凍傷。

最后，貼“三九貼”后皮膚一旦出現(xiàn)水泡要注意保護(hù)好創(chuàng)面，千萬(wàn)不要抓撓。穿干凈、柔軟、透氣的全棉衣服，一般3至5天就會(huì)痊愈。