卵泡發(fā)育不良是備孕中的朋友經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，很多朋友多次監(jiān)測(cè)卵泡，都看不到成熟的卵子，自然沒(méi)有辦法正常的排卵，或者是卵子質(zhì)量不夠好的時(shí)候排出，這些情況都是會(huì)影響懷孕的。所以說(shuō)，卵泡發(fā)育不良的問(wèn)題一定要重視起來(lái)！

今天來(lái)聊聊，怎么做能適當(dāng)改善卵泡發(fā)育不良的問(wèn)題：

1、臨床治療

臨床治療主要依靠醫(yī)生的指導(dǎo)安排，現(xiàn)在臨床比較常用的西藥為克羅米芬或者是絨毛膜促性腺激素，也有朋友選擇中醫(yī)治療，自然具體方劑由中醫(yī)根據(jù)個(gè)人情況來(lái)判斷。 臨床治療中需要特別提示大家的是不管是中藥還是西藥，一定要遵醫(yī)囑用藥，以為使用促排卵藥物一定要非常謹(jǐn)慎，及時(shí)觀察卵巢反應(yīng)，防止出現(xiàn)過(guò)度刺激等問(wèn)題反而帶來(lái)更大的傷害！所以，這些用藥一定不能盲目自行用藥！

2、飲食輔助

很多人很信賴(lài)食補(bǔ)，但是食補(bǔ)通常也只作為輔助項(xiàng)而已，存在卵泡發(fā)育不良的情況，飲食盡量避免生冷刺激的食物，適當(dāng)吃一些溫潤(rùn)吻合的食物。另外，很多朋友會(huì)多服用一些黑豆類(lèi)的食物，可以適當(dāng)吃一些，但是也不要過(guò)量食用的，可以在月經(jīng)后幾天適當(dāng)吃一些的。

3、生活作息輔助

規(guī)律的生活作息習(xí)慣對(duì)于卵巢來(lái)說(shuō)是好的自我修護(hù)，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，減少熬夜，不抽煙不喝酒，充分的休息，對(duì)卵巢健康都是非常有好處的噢！

最后，祝愿大家都能輕輕松松備孕成功！