1.二個月寶寶的體重是多少
二個月男寶寶體重在3.94-7.97千克之間;二個月女寶寶體重在3.72-7.46千克之間,在這個范圍內(nèi)的體重都是正常的。俯臥的時候,寶寶可以自行把頭抬起來,并且有左右轉(zhuǎn)動,到處張望的動作。
2.兩個月寶寶的發(fā)育情況
2個月的寶寶已經(jīng)能豎抱保持頭部不搖晃了,手握力也發(fā)展的比較好,能握住長棍子,但是一會兒就會掉下來。
1、身體運動與控制:將寶寶豎抱,他能把頭直立一會兒,不搖晃
2、探索與操作:寶寶能夠抓握帶柄的玩具(例如嘩啷棒),但抓握時間較短,握一會兒就會掉下來
3、語言:寶寶能對著熟悉的人發(fā)出“a”、“o”、“e”等元音(韻母)
4、社會適應(yīng):大人從身邊離開或者房間里沒人,寶寶會大聲叫或哭鬧吸引大人過來。
3.寶寶體重過重怎么辦
如果寶寶的體重超過了標(biāo)準(zhǔn)范圍,家長應(yīng)該控制一下寶寶的飲食,少吃高熱量高脂肪的食物。
1、控制過度飲食。避免食用高能量、高脂肪食物,如巧克力、糖果、黃油、油炸食物、甜點心和甜飲料等。
2、減慢用餐速度。
3、多食含粗纖維的食品。
4、三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4),晚餐后不加點心。
5、通常每天總熱卡控制在推薦攝入量減去500千卡范圍內(nèi)。蛋白質(zhì)不應(yīng)低于總熱卡的20%,其中乳類、蛋、魚、蝦、瘦牛肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)占總蛋白的50%以上;適當(dāng)控制脂肪和碳水化合物的攝入量。
6、另外,水溶性維生素、礦物質(zhì)、微量元素和纖維素是機體維持正常生理功能、免疫功能和生長發(fā)育不可缺少的物質(zhì),要注意飲食種類多樣化,不偏食,多吃新鮮的綠葉菜,必要時可添加口服復(fù)合維生素制劑等。
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