原標題：兒童挑食厭食怎么辦？阿福樂知識小課

孩子挑食厭食怎么辦？現(xiàn)在家里條件好了，小孩吃的東西品類繁多，所以很容易出現(xiàn)挑食厭食的情況，那么，孩子挑食厭食家長應(yīng)該怎么做呢？培養(yǎng)好的飲食習慣是關(guān)鍵。

1.首先，我們必須了解食欲不振和挑食的時間。 隨著時間的流逝，它將使兒童缺乏營養(yǎng)。 為了讓孩子有胃口，建議母親多做些花哨的飯菜，以增加胃口。 第二件事是吃一些蔬菜。 您可以將蔬菜制成蔬菜蛋糕，或用蔬菜制成餅干，這會引起兒童的食欲。

2.兒童是厭食癥和挑食者。 母親應(yīng)該讓孩子們參加體育運動，多做運動，不要每天都呆在家里。 如果孩子總是被關(guān)在家里，他的身體將變得虛弱，食物也將變得不好吃。 這樣，經(jīng)過很長一段時間后，食欲就消失了，逐漸地，容易出現(xiàn)部分月食和厭食癥。

3.作為父母，應(yīng)鼓勵孩子們吃各種食物，并告訴他們每種食物的營養(yǎng)價值。 如果您不吃，它將影響您的身體。 不要讓孩子養(yǎng)成這樣的觀念：他們愿意吃的東西是有營養(yǎng)的，而他們不想吃的東西不是有營養(yǎng)的。 相反，應(yīng)該告訴他們，如果他們沒有充分營養(yǎng)，則會引起營養(yǎng)不良，并且身體會生病。 會去醫(yī)院看醫(yī)生。