原標題：寶寶開始吃輔食后，喂奶量如何變化才合適？家長要根據(jù)月齡來判斷

寶寶添加輔食后怎么喂奶？寶寶添加輔食后，喝奶時間和喝奶量也會有變化，那么寶寶吃了輔食再喂多少奶合適呢？家長要根據(jù)寶寶個人體質(zhì)和月齡來判斷。

階段一：初嘗輔食，仍要以喝奶為主

6個月之后的寶寶就開始接觸輔食了，但此時要以嘗試為主，寶媽要注意有序地且適量的添加。

此時家長還要注意，寶寶的主食應(yīng)仍舊是以母乳或奶粉為主，建議是在兩頓之間添加輔食，不可因為添加了米粉就省去一頓奶哦。

階段二：適應(yīng)輔食后，要逐步準備斷夜奶了

過段時間，當(dāng)寶寶適應(yīng)了輔食后，如果有些寶寶還有喝夜奶的習(xí)慣，寶媽可以先嘗試為寶寶斷掉夜奶，以此來減少喂奶量。

階段三：提升輔食的多樣性，延長白天喂奶間隔

9～10個月的寶寶，大部分已經(jīng)慢慢適應(yīng)輔食了，此時家長要增加輔食的多樣性。

除了米粉，還要適當(dāng)增加蔬菜、水果，并由汁到泥，萌出乳牙的寶寶，還要為其準備條狀輔食，幫助其“磨牙”。

同時，寶寶也可延長白天喂奶的間隔，但喂奶量仍要保持在600ML左右，如果寶寶對輔食特別感興趣，可增加輔食量，或是以一頓輔食為正餐。

階段四：有能力吃大人飯，喂奶量逐漸減少

當(dāng)寶寶能夠吃大人飯的時候，不少寶媽就開始為寶寶斷奶了，但這是不應(yīng)該的。此時，寶寶奶量可以慢慢減少，但仍要堅持喝奶，逐漸從每天500ML向下過渡。

另外，家長在幫孩子開啟輔食之旅時，有幾個需要注意的問題

首先，添加輔食要遵從由稀到稠的原則

寶寶乳牙萌發(fā)的時間不同，咀嚼能力也不一樣。

因此寶媽要遵循由稀到稠的添加原則，而且在沖調(diào)米粉時，家長也要避免因怕寶寶吃不飽，就不按照比例沖調(diào)或是刻意增加濃稠度等情況。

其次，添加輔食要一樣一樣添加

家長這樣做的目的，主要是擔(dān)心寶寶一旦吃了輔食后，如果出現(xiàn)不適的情況，會不利于寶媽發(fā)現(xiàn)原因，而另外也是怕寶寶會覺得的味覺體驗不好罷了。

最后，添加輔食要從沫到丁再到塊

在寶寶接近吃大人飯的時候，寶媽還要注意輔食的形狀。一般是由沫到丁，再到塊。不建議直接為寶寶吃與大人相同的飯菜。