昨天在醫(yī)院見到一位朋友，很傷心的在診室外候診，和她聊了兩句，原來她因?yàn)樵型偷膯栴}已經(jīng)流產(chǎn)了兩次了。出現(xiàn)了兩次流產(chǎn)的情況，自己也不敢輕易再懷孕，想著這次一定好好調(diào)理下再懷孕。

最近發(fā)現(xiàn)孕酮低來就診的朋友還真不在少數(shù)，孕酮低的問題對于備孕的姐妹來說還真不是個小事情，今天我們聊聊，備孕的時候孕酮低，該怎么做才能順利懷孕呢？

1、積極治療

當(dāng)然，最重要的事情還是要積極的治療。首先，我們不建議孕酮低的朋友盲目的直接備孕，孕早期孕酮低的情況非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)的遺憾情形。發(fā)現(xiàn)孕酮低的情況，先及時的選擇專業(yè)正規(guī)醫(yī)院就診治療，積極的在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理，隨時復(fù)查再考慮備孕。

2、飲食輔助

食療的方法對于大部分朋友來說可操作性比較強(qiáng)，雖然不會立即見效，但是對于治療中的朋友來說能夠有比較好的輔助作用。建議存在孕酮低的情況的朋友日常可適當(dāng)多吃一些富含植物雌激素以及維生素E的食物，像是豆類食物、谷物以及新鮮的水果蔬菜等。

3、孕期隨診

有些朋友在備孕時激素水平調(diào)理的差不多了就會試孕，但是孕早期還會出現(xiàn)孕酮低于正常水平的情況，所以說，如果備孕時候檢查孕酮低，懷孕了之后一定要及時做好孕期檢查，確保孕早期的孕酮水平，才好留住寶寶。

最后，不要太過緊張，也不必給自己太大的心理壓力，積極的治療調(diào)理，日常多注意，相信很快好孕就會到來！