1．小兒脾虛怎么調(diào)理：合理飲食

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱的時候應(yīng)注意進(jìn)行合理的飲食。

每頓注意不要進(jìn)食過飽，避免進(jìn)食油炸油膩的食物，進(jìn)食食物應(yīng)軟爛，以容易消化為宜。

進(jìn)食的時候還要注意細(xì)嚼慢咽，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后，才有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

2．小兒脾虛怎么調(diào)理：避免進(jìn)食生冷堅(jiān)硬食物

小孩出現(xiàn)脾胃虛弱，要注意飲食當(dāng)中避免進(jìn)食生冷堅(jiān)硬的食物。

比如：冷飲、雪糕、螃蟹等食物。

多吃一些具有健脾功效的食物，比如可用紅棗與小米熬制成粥讓寶寶食用，有很好的調(diào)理脾胃的作用。