1．孕婦怎么避免李斯特菌

孕婦避免李斯特菌的方法是注意飲食的衛(wèi)生。

避免李斯特菌應(yīng)該進(jìn)行飲食衛(wèi)生的注意，食物吃的時(shí)候生食跟熟食應(yīng)該分開(kāi)吃，瓜果蔬菜應(yīng)該徹底清洗干凈，水果應(yīng)該削皮之后再吃。食物煮熟之后最好一頓吃完，沒(méi)有吃完，盡量不要過(guò)久保存，否則就會(huì)增加患上感染的幾率。

日常生活中應(yīng)該根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)綉敉鈪⒓佑醒踹\(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

2．李斯特菌對(duì)胎兒的影響

孕婦感染李斯特菌可能通過(guò)胎盤連接影響到胎兒，很多情況下會(huì)出現(xiàn)胎兒停止生長(zhǎng)、流產(chǎn)或新生兒死亡等。

李斯特菌是一種致病菌，在環(huán)境中相當(dāng)常見(jiàn)，泥土、植物、生物飼料以及人類的糞便中都找到它的身影。放置在冰箱里的食物易被感染，如肉及肉制品、乳及乳制品、水產(chǎn)品、即食食品和蔬菜，在我國(guó)熟食制品和即食生物制品最易受到感染。

人感染李斯特菌可導(dǎo)致腦膜炎、敗血癥、心內(nèi)膜炎等疾病。

孕婦感染更加嚴(yán)重，易導(dǎo)致胎兒停止生長(zhǎng)、流產(chǎn)、死胎或新生兒死亡等。

3．李斯特菌怎么消滅

“要消滅李斯特菌，我們可以通過(guò)高溫、對(duì)冰箱消毒等等方式消滅。我們也要做好預(yù)防的工作，以免感染到李斯特菌。高溫的環(huán)境下容易殺死李斯特菌，把冷藏的食物加熱到60-70℃，持續(xù)5-20分鐘，李斯特菌就會(huì)消失。定時(shí)清理冰箱，給冰箱消毒，可以消滅李斯特菌。吃冰箱里的熟食要再次烹飪，處理生食的刀具、砧板都要分開(kāi)。