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首頁 嬰幼兒健康 兒童駝背看什么科室

兒童駝背看什么科室

1.兒童駝背看什么科室

兒童駝背掛骨外科。

建議:

去醫(yī)院的骨科做下檢查,必要時(shí)拍張腰椎和胸椎的X光片或者做下CT檢查,明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)的治療。

專家意見:

小孩出現(xiàn)駝背,可以看兒科也可以看骨科。多曬太陽,多吃含鈣高和能促進(jìn)鈣吸收的食物。多睡硬板床,糾正站姿坐姿的不良習(xí)慣。

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2.兒童駝背生活中如何護(hù)理

1、克服不良習(xí)慣

要消除駝背,就要注意克服上述不良習(xí)慣。平時(shí)走路,跑步挺胸抬頭,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在邊沿處,仰臥,頭部懸空,用手向后做摸地的動(dòng)作,慢慢地就會(huì)有所改善。

2、午睡時(shí)間不宜過長

午睡一般時(shí)間控制的半小時(shí)左右為好。長睡有利于恢復(fù)體力,短睡有利于恢復(fù)腦力。

3、睡覺最好平躺

睡覺時(shí)最好不要平躺或者側(cè)躺,如果只是在教室的桌子上小憩一下,可將頭稍側(cè),臉部與雙手接觸,不要將前額部壓在雙手或者雙臂上,以免造成面部經(jīng)絡(luò)受阻。

4、跑步循序漸進(jìn)

跑步可以循序漸進(jìn),開始以不感覺特別累為尺度,速度也要根據(jù)自己的體力,時(shí)間可以是早晨,也可以是晚上。

兒童駝背看什么科室2

3.兒童駝背如何矯正

1、端正姿勢

要注意端正孩子平時(shí)的姿勢,平時(shí)要告訴孩子無論站立,行走,胸部應(yīng)自然挺直,兩肩向后自然舒展;坐時(shí)脊柱挺直;看書寫字時(shí)不過分低頭,更不要趴在桌上。

2、不可睡高枕頭

注意孩子的臥具使用,正在發(fā)育的孩子最好睡硬板床,不墊過高的枕頭,以使脊柱在睡眠時(shí)保持平直。

3、體育鍛煉

意加強(qiáng)孩子的體育鍛煉,督促孩子認(rèn)真上好體育課,做好課間操,只有這樣才能很好地促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展。

4、矯正體操

在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操,腰背肌鍛煉,尤其是后伸運(yùn)動(dòng)有助于抑止駝背的發(fā)展速度。

5、戴矯正器

通過戴矯正儀器進(jìn)行矯正,可以讓孩子戴上矯姿帶,每天堅(jiān)持兩小時(shí),養(yǎng)成抬頭,挺胸,直背的好習(xí)慣。

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4.兒童駝背怎么預(yù)防

1、注意身體姿勢

一定要注意孩子的身體姿勢,不管是在走路還是站立的時(shí)候一定要昂首挺胸,同時(shí)兩肩自然的向后舒展。在看書寫字的時(shí)候一定要坐直了。

2、床不宜過硬

兒童是處于身體發(fā)育的階段,因此,睡覺的時(shí)候要注意床不能夠太硬,枕頭也不能夠太高,一定要讓后背的脊柱保持在一條水平線上的。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

孩子在成長階段,運(yùn)動(dòng)也是很重要的,因此,上體育課的時(shí)候一定要積極,認(rèn)真的完成體育課上的內(nèi)容,其中腰背肌鍛煉對(duì)預(yù)防駝背是最好的,這樣我們孩子的身體線條也是非常好的。

4、仰臥起坐

每天早晚的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵雠P起坐,如平躺在床上,然后直接做起來,來回做一段時(shí)間,效果還是不錯(cuò)的。

5、不宜背過重的東西

孩子年齡比較小,正是長身體的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就要注意不能夠讓孩子背太重的東西,對(duì)孩子的腰背這些也是有影響的。

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