1．男(女)童體重標(biāo)準(zhǔn)值

兒童體重范圍在兩歲到青春期這個(gè)階段一般是增加2kg/1年。當(dāng)然，只要寶貝的體重?zé)o明顯超標(biāo)或者不達(dá)標(biāo)的情況，且身體健康，長(zhǎng)輩們就不需要太過擔(dān)憂。以下是7歲以下男童以及女童的體重與年齡對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)表：

2．兒童體重變化有何特點(diǎn)

體重是身段全部分量的總和。機(jī)體分量的變更，小兒體重是否正常，可以或許鑒定小兒的生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境，無意還要遵照體重計(jì)算用藥量。

1、新生兒出生體重平均為3千克，正常范圍最低2.5千克，最高為4千克。

2、凡是在出生后最初幾天都有生理性的體重加重，出生后34天，可以或許增添體重的6%-9%，如果跨越10%則可以或許考慮為病理性或喂養(yǎng)不足。

3、過34天，體重又開始回升，個(gè)別在7-10天恢復(fù)出生時(shí)的體重，從此體重慢慢增添，年齡越小，增加越快。

喂養(yǎng)公道的情況下，前3個(gè)月增長(zhǎng)最快，平勻每天增添25-35克，前半年平均每月增加600克，后半年平均每月增加500克，1年以后平均每年增加2千克，學(xué)齡期每年平均增加不超過2千克，6-7歲開端每年增加值又有上升，青春期每年可增加6千克。小兒體重3-5個(gè)月時(shí)為出生體重的2倍，1歲時(shí)為出生體重的3倍，6-7歲為出生體重6倍，13-14歲則為出生體重12倍。13-14歲不論男、女孩都將進(jìn)入青春期，又有一個(gè)體重逐漸增加的歷程。當(dāng)體重超過同一年齡組的平勻體重時(shí)，則有可能產(chǎn)生肥胖。

3．如何測(cè)量?jī)和w重

家長(zhǎng)們可以根據(jù)以下步驟，為自家寶貝進(jìn)行體重測(cè)量，看看是否在正常情況內(nèi)。

1.推算體重

增長(zhǎng)規(guī)律法：通常來說，家長(zhǎng)們可以根據(jù)上文第一點(diǎn)提到的增長(zhǎng)規(guī)律進(jìn)行推算;

倍數(shù)法：根據(jù)孩子重量增加的總體情況來看，以出生時(shí)的體重為基準(zhǔn)，半歲體重是其2倍，一周是其的3倍，而兩歲是其4倍;

公式法：按照公式進(jìn)行體重計(jì)算的話，以W代表剛娩出的體重，Y代表月齡：

1—6個(gè)月體重(kg)=W+Y×0.6kg

7——12個(gè)月體重(kg)= W+Y×0.5kg

滿了1周歲后的孩子則不需要以月齡計(jì)算了，以年齡計(jì)算：

2—10歲體重(kg)= 年齡×2+8kg

2.測(cè)量實(shí)際重量

(1)幫寶貝測(cè)量重量時(shí)，有些因?yàn)槟挲g太小，還不能獨(dú)立活動(dòng)，所以可以讓一個(gè)大人抱著孩子一起稱重，然后再將該大人的重量單獨(dú)稱出來，兩者之差則為寶貝的重量。

(2)還可以通過兒童專用磅秤來進(jìn)行稱重，使用時(shí)要注意，這種磅秤一般是不能稱超過100斤的物品。稱重時(shí)讓寶貝或躺在稱的臥板上，或坐在稱的椅子上進(jìn)行稱重。

小貼士：每回稱重時(shí)都要把鞋襪、帽子圍巾等去掉，而且不要在寶貝飽腹的情況下進(jìn)行測(cè)量，不然會(huì)存在誤差。

4．影響兒童體重的因素

很多的方面對(duì)孩子的體重都會(huì)有影響，若發(fā)現(xiàn)孩子體重異常，應(yīng)該注重多方面。

1.營(yíng)養(yǎng)因素

當(dāng)孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的時(shí)候，其身高的增長(zhǎng)情況就會(huì)慢下來，孩子年齡越小受到的影響就越大。VD、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)元素同骨骼的生長(zhǎng)有緊密聯(lián)系，另外碘和鋅的缺乏也會(huì)減緩身高的增長(zhǎng)速度。

2.運(yùn)動(dòng)因素

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有利于孩子體格的增長(zhǎng)。例如：90天到120天大的寶寶，就應(yīng)該開始每日做做俯臥的動(dòng)作，以便身體各個(gè)部位得到鍛煉;月齡慢慢增加，也要逐漸教孩子學(xué)著翻滾、爬行、站立、走等動(dòng)作。孩子被久抱的話，會(huì)不利于身體的活動(dòng);久坐的話，會(huì)對(duì)下肢的生長(zhǎng)造成不利影響。

3.睡眠因素

盡量讓寶貝在9點(diǎn)之前就入睡，而且臥室的環(huán)境一定要適合睡眠。睡眠不單只與體重增長(zhǎng)情況有關(guān)，與個(gè)子增長(zhǎng)也是有很大聯(lián)系。通常來說，剛出生的孩子睡眠時(shí)間是20小時(shí)/每天;2個(gè)月到6半歲的孩子是15-18小時(shí)/每天;半歲到一歲半的孩子是13-15小時(shí)/每天;一歲半到三歲的是12-13小時(shí)每天;三歲到七歲期間是11-12小時(shí)/每天。

4.遺傳因素

孩子生長(zhǎng)的特點(diǎn)、潛質(zhì)、程度、趨勢(shì)等方面多多少少都會(huì)被爸媽的基因所影響。

5.家庭因素

家庭的氣氛、親人們的關(guān)心、優(yōu)秀的榜樣等等，對(duì)孩子好性情、好品質(zhì)的培養(yǎng)以及心智的發(fā)育都很有幫助，這些對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著不小的影響。

6.疾病因素

在孩子患有急性病的情況下，體重常出現(xiàn)下降或者不變的現(xiàn)象;而在有慢性病的情況下，體重、身高都會(huì)受到影響。

7.環(huán)境因素

居住的環(huán)境、衛(wèi)生情況，例如：空氣是否新鮮、水源是否干凈、陽光是否充裕等，這些都會(huì)影響到孩子的發(fā)育。