1．臥床休息

如果是輕微的嘔吐的話，可臥床休息，不要經(jīng)常變動(dòng)體位，否則容易再次引起嘔吐。小兒的嘔吐常見(jiàn)于消化功能紊亂，所以當(dāng)小兒出現(xiàn)嘔吐時(shí)，首先要暫時(shí)禁食，讓消化道有一個(gè)休息的時(shí)間，可先給些淡糖鹽水或淡茶水，過(guò)幾個(gè)小時(shí)或1～2天也就好了。

2．解毒

小吃薺菜嘔吐屬于食物中毒的癥狀，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀釋后一次性服下。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。

3．及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)青、冒冷汗、脈搏虛弱時(shí)，要馬上送醫(yī)院，謹(jǐn)防休克癥狀。

4．健康小貼士

薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過(guò)量亞硝酸鹽，可將人體內(nèi)正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，此外，亞硝酸鹽還可阻止氧合血紅蛋白釋放氧，從而引起組織機(jī)體缺氧，使人發(fā)生中毒。一定要讓孩子食用新鮮蔬菜，煮熟的菜不宜久悶存放，腌菜應(yīng)在腌制一個(gè)月以后洗滌后才可食用。