1．補(bǔ)鐵，鋅等微量元素

先要考慮是否缺乏鐵等微量元素，觀察孩子是否有缺鐵的其他表現(xiàn)，如貧血。另外孩子缺鋅也會(huì)體現(xiàn)在咬指甲上

2．定期修剪指甲

寶寶愛咬指甲，這是一種不好的行為習(xí)慣，家長及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外，應(yīng)給孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮損傷。

3．滿足寶寶的食欲

孩子咬指甲，往往是因?yàn)榭诓康男睦碜饔?，?duì)物品的產(chǎn)生興趣，當(dāng)寶寶咬指甲的想法時(shí)，可喂養(yǎng)食物給寶寶轉(zhuǎn)移注意力

4．保證嬰幼兒的奶粉需求

一個(gè)剛斷奶的寶寶，最重要的活動(dòng)是吮吸媽媽的乳房，當(dāng)親近媽媽乳房的機(jī)會(huì)太少，他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。媽媽要選擇一個(gè)合適的奶瓶，為寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)

5．心理療法

轉(zhuǎn)移注意力

多帶孩子到兒童樂園和小朋友一起參加活動(dòng)，減少孤獨(dú)感。在孩子想咬指甲時(shí)，通過一個(gè)玩具、一個(gè)故事，分散他的注意力。

正面贊美

當(dāng)孩子咬指甲時(shí)，要耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開，并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊允，讓孩子慢慢了解，他不咬指甲時(shí)能得到更多的愛和贊美。

并肩作戰(zhàn)

和孩子簽訂一份“合約”，一天之內(nèi)不咬指甲獎(jiǎng)勵(lì)看一次動(dòng)畫片，一周不咬指甲獎(jiǎng)勵(lì)去一次游樂園等，并和孩子一起寫“矯正日記”，一同分享改掉壞習(xí)慣的進(jìn)程和喜悅。

厭惡療法

讓孩子坐在鏡子前，觀察自己咬指甲時(shí)的樣子。有些孩子內(nèi)心會(huì)因此受到強(qiáng)烈觸動(dòng)，從而改掉壞習(xí)慣。

對(duì)抗療法

對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，對(duì)抗反應(yīng)療法較有效。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子咬指甲時(shí)，讓其握緊鉛筆1~3分鐘，或握緊拳頭1~3分鐘。讓孩子形成這樣的習(xí)慣，一旦自己察覺到要咬指甲，就應(yīng)立即停止并緊握鉛筆、拳頭，直到慢慢改掉。

6．溫馨提示

咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的，矯治過程需要較長的時(shí)間，故家長不但自己要有信心，而且還要增強(qiáng)患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。