原標題：孩子睡覺時若有這3個反應，李玫瑾：暗示大腦發(fā)育快，將來智商高

寶寶睡得好的好處？寶寶睡眠時間充足和睡眠質量好能促進寶寶的生長發(fā)育，因為生長激素大多是在晚上分泌的，寶寶在晚上睡得好長得就快。

足夠的睡眠對孩子的好處

1、對小孩的性情有影響

足夠的睡眠能夠影響孩子的性情，并使他們變得達觀和開朗。缺乏睡眠對孩子的影響，即便暫時還不顯著，可是，隨著時刻的推移，對性情的負面影響逐步累積，在青少年甚至成人時期，睡覺問題就更容易呈現。

2、促進兒童生長發(fā)育

兒童睡覺時會分泌生長激素，生長素能促進身體身高的增加，因而睡覺充足可促進兒童本身的發(fā)育。而且，足夠的睡眠也能夠增強孩子身體的免疫力，讓孩子少患病。幼兒還在生長，只要足夠的睡眠才能保證幼兒更好的發(fā)育成長，而大腦的發(fā)育直接影響到幼兒的智力，因而，父母應該更多地注重幼兒的睡眠問題。

孩子睡覺時若有這3個反應，暗示大腦發(fā)育快，將來智商高！

1、當周圍有聲響時，孩子會聽到聲響而不自覺地醒來

在《自然》雜志上，芬蘭的科學家發(fā)布了一項研討表明，睡著的孩子不會被打擾，相反的，孩子能夠在睡覺時經過吸收外界聲響來學習，經過在睡覺時接收到的聲響來影響他們大腦的發(fā)育，在學習過程中，孩子淺睡，然后漸漸醒來，這是一個自我學習和不斷成長的過程。

2、在睡覺的時候，小孩會伸展小腿

事實上，這也是孩子發(fā)育過程中的一種現象，不難發(fā)現，當孩子醒著時，很喜歡躺在床上不由自主地伸伸小腿，即便把孩子抱起來他也很喜歡“空中蹬車”，實際上，這都是孩子在進行自我練習，有研討表明，在夢中愛蹬腿的孩子比醒著時愛蹬腿的孩子發(fā)展得更好，孩子們自幼就喜歡做自主練習，更好地促進了孩子身體的發(fā)育。

3、孩子睡覺時會不自覺地笑

幼兒入睡時可能有腦部活動，并伴有有意識的夢境，由于這些夢境兒童便會不由自主地淺笑，呈現這種狀況大人們不用緊張，這表明兒童的大腦正在發(fā)育。例如，當孩子在睡覺時感到爸爸媽媽輕撫他的身體，他會感到放松和舒適，還會在睡夢中顯露滿意的笑容。

怎樣才能更好地發(fā)展孩子的大腦？

愛因斯坦是一位聞名的物理學家，他曾說：一切事情都要以專注力為基礎。專注力比起智商，更容易讓孩子取得成功，專注力也是學習才能，記憶，創(chuàng)造力的基礎！那我們怎樣練習孩子專心力呢？在《游戲力》一書中，美國兒童心理學家勞倫斯科恩博士曾提到讓孩子在“玩中學”。

如今由于社會競賽激烈，許多家庭都是雙職工，平常大部分時間都在工作，每晚回家只是想歇息一下，根本沒有時間和精力陪孩子。針對這一點，我推薦給你一套自帶游戲功能的書，雖然是一本書，可是他對孩子的吸引力并不比電子產品低，能讓孩子們自己玩得津津有味，在游戲中開發(fā)自己的大腦潛能。