1．寶寶積食的癥狀：

1、食欲差、口氣臭（酸臭、腐臭）。 2、大便臭、放屁臭，大便習(xí)慣及性狀改變。 3、肚子脹疼，大便后好轉(zhuǎn)，時(shí)有反復(fù)。 4、手心腳心熱，甚至?xí)l(fā)燒。 5、睡覺(jué)不安穩(wěn)、來(lái)回翻動(dòng)，哭鬧、磨牙。 6、鼻梁有青筋，舌苔白且厚。 7、咳嗽。脾為生痰之源，肺乃貯痰之器。小兒積食過(guò)久，脾胃虛弱，日久生痰。 8、反復(fù)呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎。積食會(huì)“化火”，火是向上的，上行到扁桃體、呼吸道引發(fā)不適。

2．寶寶積食的原因：

1、喂養(yǎng)過(guò)度 不少家長(zhǎng)信奉寶寶“吃得胖乎乎才是好“，所以自覺(jué)不自覺(jué)給寶寶喂得過(guò)多。寶寶胃容量小，賁門括約肌松弛，胃酸消化酶分泌少，能消化的食物有限，如果喂食過(guò)多，寶寶就容易積食。 建議： 俗話說(shuō)“要想小兒安，三分饑與寒”。寶寶如果吃飽了，家長(zhǎng)就不要再喂了。寶寶吃飽時(shí)，會(huì)扭頭、閉嘴、手推碗勺，或者注意力轉(zhuǎn)向別處，這時(shí)家長(zhǎng)就可以停止喂食了。 2、愛(ài)吃零食 有些家長(zhǎng)給寶寶準(zhǔn)備很多零食，讓寶寶隨便吃，或者想起來(lái)了就給寶寶做點(diǎn)吃的，寶寶進(jìn)食沒(méi)有規(guī)律。這種習(xí)慣破壞了胃腸道的正常作息狀態(tài)，影響消化功能。 建議： 家長(zhǎng)應(yīng)該幫助寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時(shí)定量地進(jìn)食，不吃“零食”，只吃“正餐”。 3、睡前吃得太多 家長(zhǎng)白天帶寶寶出去玩，影響寶寶吃輔食。晚上回家后集中喂寶寶，吃寶寶輔食、喝奶、大人飯做好后寶寶也跟著吃一些，晚上又沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)，寶寶睡覺(jué)前吃得太多太雜，消化不良，引起積食。 建議： 睡前不要吃太多，尤其不要吃太多高脂肪高蛋白的食物。不要吃完立即睡覺(jué)，給出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來(lái)消化食物。