1．摩腹：

按摩腹部有補腎益脾與調(diào)理腸胃的作用，可以幫助孩子消化。如果孩子腸道腸胃氣脹，酸氣，屁的氣味和其他腸胃問題，可以給孩子做按摩。

做法是將掌心搓熱后，放在孩子腹部，然后順時針與逆時針各做50次左右的按摩就可以。

2．推脾經(jīng)：

脾胃問題可以通過脾經(jīng)的位置來調(diào)理，脾經(jīng)位于拇指徑向邊緣，指尖向指根處成一條直線。

脾胃虛弱時用這種按摩的方法，可健脾健胃，補氣補血。

做法是用拇指直接從幼兒拇指指尖推到根尖進行填充，再直接從根尖推到根尖進行按摩。

3．捏脊：

小兒脾胃不好，食欲不振時可以做捏脊的調(diào)理工作，這個部位于后背正中，整個脊柱。

做法是，從下到上揉捏孩子的脊柱，力度要注意適中。

揉脊能促進兒童氣血循環(huán)，改善脾胃問題。

家長可以每天晚上的時候，給孩子做一些捏脊的護理，對于小兒脾胃不好有著很好的推拿作用。

4．小孩腸胃不好推拿注意事項

1、在給孩子按摩推拿之前，一定要準備好BB油，在按摩部位涂抹均勻，用前最好先諮詢醫(yī)生的意見。

2、健脾胃四大手法保健，一次做15分鐘，一周五天。

3、空腹做效果好，一天做1-2次，堅持一段時間必見效。

4、特別適合于3歲以下的孩子，3歲以上孩子應(yīng)適當增加次數(shù)和時間。