1．小兒近視推拿有用嗎

推拿對(duì)于小兒近視其實(shí)是有一定效果的。

推拿可以對(duì)眼睛周圍的肌肉起到放松的作用，然而調(diào)整眼睛周圍肌肉，讓其恢復(fù)原有的松弛度，也可以有效的舒緩眼睛肌肉的疲勞，以至于起到矯正視力的效果。

矯正近視的方法其實(shí)有很多，但都不是一次兩次就可以恢復(fù)正常的。小兒近視推拿也一樣，都是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才有明顯效果的。

2．近視推拿的具體作用

1、對(duì)眼球周圍的肌肉放松：

推拿按摩能有效的打通眼部經(jīng)絡(luò)，讓眼睛周圍的肌纖維得到很好的放松，從而消除眼周圍的疲勞。

2、使眼睛周圍的到改善：

推拿按摩眼睛部分能夠有效的使周圍的氣血流暢，活躍起來(lái)然而加快眼睛周圍的新陳代謝，排除阻塞的東西。

3、改善整體：

推拿按摩可以讓身體內(nèi)部的全部功能得到更好的調(diào)節(jié)，讓肝膽之氣更加順暢飽滿，從而保證眼睛的氣血和保持提供眼睛的精微物質(zhì)跟營(yíng)養(yǎng)，讓近視得到很好的改善。

3．小兒近視有哪些表現(xiàn)

1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼。

近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。

2、經(jīng)常揉眼睛。

一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。

3、頻繁眨眼。

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。

4、經(jīng)常皺眉。

一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。

5、經(jīng)常歪著頭看物體。

一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。因此，，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯(cuò)誤姿勢(shì)，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

6、看東西時(shí)經(jīng)常斜視。

部分患近視的孩子常會(huì)合并有斜視(即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時(shí)要考慮其是否患有近視。

4．怎么預(yù)防小兒近視

1、培養(yǎng)孩子正確的讀書、寫字姿勢(shì)，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺，身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭(成人)的距離，手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。

2、看書寫字時(shí)間不宜過(guò)久，持續(xù)30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺，多看綠色植物;

3、寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞;

4、保證孩子每天進(jìn)行至少一小時(shí)體育活動(dòng);

5、教導(dǎo)孩子寫字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫斜、草字。寫字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng);

6、讓孩子學(xué)會(huì)做眼保健操;

7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視30～40小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息;

8、家長(zhǎng)應(yīng)多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲;存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應(yīng)多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。