很多家長應(yīng)該都有這樣的感覺，孩子在剛剛出生的0～6個(gè)月，一般是不怎么容易生病的，但是到孩子6個(gè)月之后，一直到學(xué)齡前孩子的體質(zhì)都不太好，其實(shí)這主要是孩子的特殊免疫力特征決定的。

寶寶免疫力低的幾種表現(xiàn)

1、 經(jīng)常感到疲勞：寶寶經(jīng)常提不起勁，好像感到很累一樣，去醫(yī)院檢查也沒有發(fā)現(xiàn)什么器質(zhì)性病變，休息一段時(shí)間后寶寶的精力又緩解，可持續(xù)不了幾天，疲勞感又出現(xiàn)了。

2、感冒不斷：感冒成了寶寶的家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服寶寶就打噴嚏，而且感冒后經(jīng)歷好長一段時(shí)間才能治好。

3、傷口容易感染：身體哪個(gè)部位不小心被劃傷后，幾天之內(nèi)傷口就會(huì)紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而免疫力比較低的患者卻因此要拖許久;或者某個(gè)部位，比如臀部長個(gè)又痛又癢的小癤子，過幾天頭上又長了。

如何幫寶寶提高抵抗力

1、維生素、礦物質(zhì)：寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體并不生成其他營養(yǎng)素，那么其他的營養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。

2、鍛煉不可少：運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)、增加食欲、幫助休息，這些都是提高免疫功能的關(guān)鍵。 值得注意的是，給寶寶做運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，強(qiáng)度不能太大，每天保證至少花半小時(shí)就可以了。

3、充分休息：充分休息能使寶寶的身體做好準(zhǔn)備，應(yīng)對(duì)任何可能發(fā)生的問題，同時(shí)身體能夠通過休息恢復(fù)活力，從而減輕了免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。 因此保證寶寶睡眠充足很重要： 每天應(yīng)保證新生兒睡16～20小時(shí); 6～12個(gè)月的嬰兒每天應(yīng)睡14～15小時(shí)。