1．寶寶過早吃成人飯有什么危害一 增加腸胃負(fù)擔(dān)

嬰幼兒吃飯時(shí)不懂得仔細(xì)咀嚼食物，喜歡嚼兩口就吞到肚子中。當(dāng)寶寶比較饑餓時(shí)，甚至都不再咀嚼，就囫圇個(gè)的吞下。沒有經(jīng)過分解過的食物，不僅會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)造成寶寶出現(xiàn)消化不良的情況。再者，寶寶沒有掌握熟練的吃飯技巧和喜吞食的進(jìn)餐習(xí)慣，遇到纖維粗的蔬菜或不易咀嚼的肉菜，容易被食物噎住、嗆住致使嘔吐或窒息。

2．寶寶過早吃成人飯有什么危害二 營(yíng)養(yǎng)不夠

嬰幼兒時(shí)期是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求相對(duì)比成人高，特別是對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣及多種維生素的需求量較大。成人的食物制作不夠精細(xì)，寶寶不易吸收。

3．寶寶過早吃成人飯有什么危害三 增加生病機(jī)率

大人的飯菜口味是很豐富，寶寶也確實(shí)喜愛吃，但要喂寶寶的話，家長(zhǎng)可要三思啊~在寶寶味覺發(fā)育時(shí)期，攝入過重口味的食物，容易影響寶寶正常飲食偏好，養(yǎng)成只偏愛一種味道，嗜甜或嗜咸，偏食或挑食。日積月累的重口味，易增加寶寶成年后患高血壓、肥胖癥等疾病的幾率。到時(shí)候，想讓寶寶再吃清淡點(diǎn)都難咯。

4．寶寶過早吃成人飯有什么危害四 導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩

成人飯口味偏重，假如寶寶較早食用成人飯，攝入的鹽超標(biāo)不僅會(huì)增加寶寶患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響寶寶鈣吸收，造成寶寶發(fā)育遲緩。過量的話，還會(huì)因此而喪命。