1．寶寶手心發(fā)熱怎么辦一 上火引起的手心熱

1、平時我們對寶寶的飲食要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物?？梢宰鲆恍┤セ饻?，比如說綠豆湯、荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓寶寶多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長發(fā)育的。

2、保持屋內(nèi)的濕度和溫度，不要讓屋內(nèi)太熱，寶寶好動愛出汗，如果屋內(nèi)溫度過高或者屋內(nèi)過于干燥都易引起寶寶上火。

3、注意起居作息，要培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水，可以加一些白糖或者是果汁類的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，因為睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好易引起上火。還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結(jié)合，切不可讓孩子過度疲勞。

4、不要給寶寶穿得太多。因為寶寶處在生長發(fā)育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上寶寶喜歡運(yùn)動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風(fēng)，很容易造成感冒。而寶寶適當(dāng)?shù)厣俅┮恍?，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運(yùn)動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態(tài)，冷風(fēng)很難入侵體內(nèi)，對身體的傷害不是太大。

2．寶寶手心發(fā)熱怎么辦二 積食引起的手心熱

1、父母一定要注意讓孩子合理飲食，少吃膨化食品，多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等，水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均為甘寒、甘涼或甘平之品，甘酸而化陰，寒涼可治熱，正好可補(bǔ)陰去內(nèi)熱。

2、如果孩子出現(xiàn)口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時，應(yīng)根據(jù)情況給予消食藥物，如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、厭食等情況，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。