1．寶寶吃紫薯好嗎

寶寶是可以吃紫薯的，但消化不良的寶寶不宜吃。

1、原因：

紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，利于通便，寶寶也是可以吃的。但是吃多了也容易脹氣，所以寶寶也要適量吃。另外紫薯比紅薯難消化，所以消化不良的寶寶不宜食用。

2、建議：

紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，1歲以上幼兒可以嘗試，最好是做成紫薯泥給寶寶吃，這樣有利于消化吸收。紫薯比紅薯難消化，所以對(duì)消化系統(tǒng)挑戰(zhàn)更大，不適合于消化不良的寶寶。它有利于通便，但是吃多了也容易脹氣，不消化，所以嬰幼兒也要適量吃。

[寶寶吃紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 寶寶吃紫薯有哪些營(yíng)養(yǎng)成分]

2．寶寶吃紫薯好嗎 寶寶吃紫薯的好處

1、抗癌防癌：

紫薯含有豐富的硒，易于人體吸收，能有效地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，預(yù)防癌癥的發(fā)生，具有強(qiáng)大的抗癌功能。寶寶食用能防癌抗癌。

2、治療便秘：

紫薯含有豐富的纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)功能，清理人體中的有毒物質(zhì)并排出體外，保持大便暢通。寶寶食用可有效預(yù)防便秘，保持大便暢通。

3、增強(qiáng)免疫力：

紫薯含有豐富的礦物元素和黏液蛋白，能減輕人體機(jī)能障礙，清除人體毒素，提高機(jī)體免疫力。寶寶食用可增強(qiáng)抵抗力。

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