1．尋找過敏原

1、原因：

眾多的研究表明，不是所有哮喘病人都能找到過敏原，也不是所有變態(tài)反應(yīng)性患者均發(fā)生哮喘，如果能找到過敏原，少接觸或不接觸這種物質(zhì)，就能減少哮喘的發(fā)作。

2、做法：

有過敏史的患者可以去醫(yī)院做皮膚過敏試驗，過敏原較多，如花粉，酒精，汽油，螨，塵埃等，有的小兒是對一種物質(zhì)過敏，也有的對幾種物質(zhì)過敏。

2．補充足夠的營養(yǎng)

1、原因：

補充了足夠的營養(yǎng)，對過敏性哮喘有預(yù)防作用。

2、做法：

要供給小兒提供足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)要充足(但是注意小兒對某種蛋白質(zhì)是否過敏)，多吃些蔬菜，水果等，不要讓小兒偏食，挑食。

3．從小開始鍛煉身體

1、原因：

加強鍛煉能促進哮喘患者的新陳代謝，改善呼吸功能，從而提高機體對溫度和外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，還能促進食欲，有助保持精神愉快，加快身體的恢復(fù)。

2、做法：

家長應(yīng)每天帶寶寶到戶外活動，多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可作被動體操，稍大一點的小兒可自己作操，散步或慢跑，這樣可以鍛煉肺的功能。

4．避免上呼吸道感染

1、原因：

這樣可以鍛煉肺活量，同時提高肺的通氣功能，預(yù)防感冒，提高人體免疫力等。

2、做法：

家長要隨時關(guān)注寶寶的冷暖，特別是季節(jié)變換與寒冷時，及時為寶寶增減衣服，盡量避免上呼吸道感染。

5．家中要常備一些藥物

1、原因：

這樣可以避免病情的反復(fù)發(fā)作和加重。

2、做法：

如止喘藥：氨茶堿，優(yōu)喘平或氣霧劑喘安寧等，急性發(fā)作時可隨時使用。