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首頁 嬰幼兒健康 怎么訓練寶寶學爬

怎么訓練寶寶學爬

1.訓練寶寶爬行的方法

1.用玩具逗引寶寶,使他能俯臥抬頭抬胸,引導寶寶使用上肢把上身撐離地面,開始時寶寶也許只能肚子貼著床面爬動,但這已經(jīng)是他取得的一大進步,家長要適時鼓勵寶寶。

2.訓練寶寶用手和膝蓋爬行,將寶寶的肚子托起,把腿交替性地在腹部下一推一出,每天練習數(shù)次。然后在前面放一些玩具來吸引他,寶寶會使出全身的勁向前爬行。開始可能沒有前進,反而后退,這時要用力頂住寶寶的雙腿,給他一點支持力,由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。

3.學會用手和膝蓋爬行后,讓寶寶趴在床上,用雙手抱著寶寶的腰,使兩個膝蓋離開床面,小腿蹬直,兩只胳膊支撐著,輕輕把寶寶的身體前后晃動幾十秒,然后放下來。這樣每天練習,會大大提高寶寶胳膊和腿的支撐力。在后面的練習中,雙手抱住寶寶時可稍稍用力些,以促使寶寶往前爬。一段時間后,可以根據(jù)情況試探著松開手,用玩具逗引寶寶,并用語言鼓勵寶寶,慢慢的寶寶就學會真正爬行了。

2.寶寶爬行有哪些好處

1.爬行能促進寶寶大腦各個神經(jīng)纖維間的暢通聯(lián)系,促進大腦發(fā)育。

2.爬行能增進寶寶和家長之間的親子交流,促進寶寶語言的發(fā)展。

3.爬行加大了寶寶認知世界的范圍,促進認知能力的發(fā)展,有利于思維和記憶的鍛煉。

4.充分的爬行是全方位的感覺綜合訓練,對于寶寶各部位的發(fā)育及大小腦、神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)系都有好處。

5.爬行還能鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量,鍛煉四肢靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動,為寶寶的站立和行走打下基礎。

3.爬行墊防護寶的使用技巧

1.冬季室內(nèi)外溫差較大,拿出爬行墊防護寶后要等材質(zhì)略微軟化后才可進行充氣,防止由于低溫造成材質(zhì)變硬而意外損壞。

2.第一次充氣建議9分滿,在之后的24小時內(nèi),不可補氣過飽。因為首次使用,材料局部延展性不一,需要一個伸漲過程。

3.任何充氣制品都會自然漏氣,這是正常現(xiàn)象,注意定時補氣。

4.保證地面的平整,遠離熱源和尖銳物和堅硬物品,防止寶寶撕咬。

5.清洗時用濕抹布粘肥皂水可輕易洗凈,不可使用化學劑、洗滌粉。

6.爬行墊防護寶環(huán)保無害,但首次打開使用時會發(fā)出少許PVC氣味,敞開通風后便會消失。

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