1．選擇合適的奶嘴

挑選合適的奶嘴是寶寶接受奶瓶的第一步，因?yàn)榇蠖鄶?shù)母乳寶寶難接受奶瓶的原因，是因?yàn)槟套煸谒蔽诟猩吓c媽媽的乳房不一樣。 因此，寶媽們需要選擇材質(zhì)柔軟、與媽媽乳房形狀、大小相似的合適奶嘴。雖然再好的奶嘴和乳房的感覺仍會不一樣，但選擇接近一點(diǎn)的奶嘴，寶寶也會更容易接受一點(diǎn)。

在喂奶過程中，可以盡量模擬親喂時(shí)的奶量、流速、乳頭銜接方式。喂之前用溫水加熱下奶嘴，讓奶嘴的溫度接近體溫，也更接近媽媽的形態(tài)。

2．提前做好溝通

想讓寶寶配合瓶喂，做好寶寶的思想工作也是很重要的。可以跟寶寶說，媽媽因?yàn)橐スぷ?，不能親自喂你了，寶寶要乖乖的配合哦，媽媽只是去上班了，下班一定就會快快回來，不會一去不回，也不會突然消失，寶寶不用擔(dān)心，媽媽也很想你...不要覺得孩子聽不懂，寶寶從你的語氣，從你的表情，都能讀懂。

3．交叉使用奶瓶

讓寶寶接受奶瓶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要逐步訓(xùn)練。

一般在計(jì)劃給寶寶轉(zhuǎn)瓶喂的前兩周就可以開始轉(zhuǎn)換奶瓶了，保持一周練習(xí)兩三次的頻率，慢慢培養(yǎng)寶寶對奶瓶的感情和熟悉感。突然轉(zhuǎn)變的話，寶寶會有很強(qiáng)烈的抵抗反應(yīng)。

4．選好喂奶時(shí)機(jī)

可以多留意觀察寶寶的狀態(tài)，一般來說，在寶寶心情愉悅或者是迷糊犯困時(shí)比較容易成功，等寶寶接受奶瓶后再正常喂。千萬不要在哭鬧或生病時(shí)用奶瓶喂養(yǎng)。

5．讓熟悉的人喂

母乳喂養(yǎng)的寶寶對媽媽都比較依賴，讓媽媽來訓(xùn)練會比較容易失敗。因此，可以選擇除媽媽以外，寶寶最喜歡、最親近的那個(gè)人來瓶喂，以消除寶寶因?yàn)槲桂B(yǎng)方式的改變而帶來的恐慌，喂養(yǎng)前最好在奶嘴上涂抹一些母乳，便于寶寶接受。

6．正確的喂養(yǎng)姿勢

不正確的喂養(yǎng)姿勢和奶瓶角度不同都會影響寶寶的喝奶體驗(yàn)。 在瓶喂時(shí)，我們通常建議采用坐姿，讓寶寶的頭枕著一條胳膊，身體偎依在胸前，寶寶整個(gè)身體保持約45度的傾斜。另一只手將奶瓶輕輕放到寶寶嘴里。

注意奶瓶的角度，最好讓奶瓶看起來更像是水平的，而不是豎直的。這樣奶水不會因?yàn)橹亓ψ饔枚保行Ы档湍塘魉?，寶寶也更容易調(diào)整吸吮時(shí)的呼吸節(jié)奏，對吃進(jìn)奶水的節(jié)奏有更多掌控。

7．良好的喂奶環(huán)境

喂奶的時(shí)盡量選擇一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，并且不要有太多的人，這樣容易分散寶寶的注意力?？梢苑乓稽c(diǎn)輕柔的音樂或者哼一點(diǎn)寶寶喜歡的歌曲，調(diào)整好室內(nèi)的溫度，以及其他任何能讓寶寶覺得舒心的方法。