1．寶寶睡半個小時就醒怎么回事：沒有吃飽

很多寶寶吃奶吃到一大半就開始打瞌睡，特別是母乳喂養(yǎng)，造成媽媽們誤以為已經(jīng)吃飽，誰知放床不久就會醒了或者大哭，往往是餓醒的。

小貼士：

這時候最好先給孩子喂奶，如果不是餓醒的話，再考慮其他因素，依次排除解決。

2．寶寶睡半個小時就醒怎么回事：睡眠過渡階段

嬰兒的睡眠大致是30-45分鐘一個周期，周期與周期之間，會有一段淺睡眠，在這個深淺睡眠的交替階段，嬰兒很容易因為受到干擾而蘇醒。這一點在白天小睡時更為常見，很多小人人白天小睡就無法接覺，一個睡眠周期結(jié)束便清醒過來。

小貼士：

結(jié)合嬰兒自身的情況綜合判斷，如果只是哼唧，可以以觀察為主，給小人人學習自己接覺、繼續(xù)睡下去的能力;如果會爆發(fā)大哭，并且徹底清醒、難以哄睡，那就需要及時回應，稍有苗頭(甚至可以提前幾分鐘)就進行安撫，比如拍睡、撫摸，幫助小人人保持在比較困倦的狀態(tài)中度過這個階段，繼續(xù)睡下去。

3．寶寶睡半個小時就醒怎么回事：大動作發(fā)育

嬰兒大動作發(fā)育以后，經(jīng)常會在淺睡眠階段不由自主地動起來，原因是進入淺睡眠后開始翻身或者趴著睡，這時候稍微受到一些阻力，就會醒來。

小貼士：

大動作剛開始發(fā)育時，這種變化可能會刺激較大，需要及時回應，幫他調(diào)整姿勢、幫他接覺。待小人人能比較好地控制身體了，不妨觀察一下，給他自己重新調(diào)整姿勢、繼而繼續(xù)睡覺的機會(很多嬰兒睡覺都會在床上各種轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，便是他們調(diào)整的結(jié)果)，如果孩子會大哭，徹底清醒并難入睡，還是需要及時回應。

4．寶寶睡半個小時就醒怎么回事：打嗝或放屁

這種原因引起的睡不踏實，多出現(xiàn)在月齡比較小的寶寶身上。因為小寶寶更容易出現(xiàn)奶睡的情況，并且奶睡的寶寶，家長也很少會再把寶寶拉起來拍嗝。那么，等到入睡30分鐘到45分鐘左右，當他們進入第一個淺睡眠周期時，便會很容易因為肚子里不舒服的嗝而醒來。此外，小寶寶還很容易有腸絞痛的毛病，特別是吃飽后腸道蠕動加快、又進入第一個淺睡眠周期，這種不舒服就會更加凸顯出來。

小貼士：

及時抱起孩子拍嗝或者輕按摩肚子、排氣操等幫助放屁，對于大月齡想放屁的孩子，可以耐心地陪他在床上迷迷糊糊地翻滾一會兒，待屁放出后，再輕拍哄睡。