1．寶寶會(huì)自己斷夜奶嗎

寶寶有自己斷夜奶的，但是少之又少，大部分情況還是需要媽媽采取措施來(lái)幫助寶寶斷夜奶。并且斷夜奶沒(méi)有100%溫和的辦法，當(dāng)寶寶改變習(xí)慣的時(shí)候，有反抗、哭鬧是很正常的，所以媽媽們要根據(jù)自己寶寶的具體表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行斷夜奶。

小貼士：

其實(shí)對(duì)于3個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，晚上頻繁地吃母乳對(duì)母嬰雙方都有好處。一方面幫助媽媽建立充足的產(chǎn)奶量，另一方面母乳容易消化，寶寶不可能吃下去就能夠睡整夜，所以前3個(gè)月我們是鼓勵(lì)媽媽在夜晚無(wú)限制地按需哺乳。

2．寶寶什么時(shí)候斷夜奶好

寶寶6個(gè)月之前不必考慮斷夜奶，在6個(gè)月之后，如果寶寶有下面的表現(xiàn)，那么可以考慮給寶寶斷夜奶了：

1、寶寶睡眠規(guī)律已經(jīng)形成，在夜間持續(xù)睡眠的時(shí)間延長(zhǎng);

2、每頓能吃的奶量逐漸增加，且白天可以解決掉一天所需的大部分奶量;

3、開(kāi)始添加輔食，輔食越來(lái)越多樣化。

小貼士：

另外，如果寶寶在夜間連續(xù)睡了5-7個(gè)小時(shí)，到早晨4、5的時(shí)候醒來(lái)要喝奶，這頓奶應(yīng)當(dāng)算作晨奶，而不是夜奶了。

3．給寶寶斷夜奶的方法有哪些

1、不要奶到睡著

把吃奶和睡眠這兩件事盡量分開(kāi)，避免吃奶——睡覺(jué)的單純聯(lián)想，能有效減少寶寶在夜里接覺(jué)時(shí)對(duì)吃奶的需求。

2、逐漸減量法

母乳媽媽要看表，縮短喂奶的時(shí)長(zhǎng)，比如開(kāi)始時(shí)喂10分鐘，先減到8分鐘，過(guò)幾天再減到6分鐘、4分鐘、2分鐘，最后不給奶，通過(guò)其他安撫方式入睡。

瓶喂的就逐漸減少奶量，或者在奶中摻水，逐漸減少奶的含量。

3、調(diào)整喂奶時(shí)間

將寶寶在夜間喂奶的時(shí)間盡量推遲在凌晨3到4點(diǎn)，而在晚上11點(diǎn)安排一次喂奶，這個(gè)做法要逐步進(jìn)行，每次推遲在半小時(shí)為宜。當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠在凌晨4—5點(diǎn)吃奶后，再將前半夜11點(diǎn)的奶逐漸提前在前半夜10點(diǎn)左右。

4、讓寶寶側(cè)睡

寶寶側(cè)睡可以讓寶寶深度睡眠時(shí)間增加，并且加快入睡時(shí)間。總之，給寶寶斷夜奶是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，要給寶寶足夠的適應(yīng)時(shí)間。

5、睡前輔食止饑餓

睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間，并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。

6、媽媽氣味要減輕

寶寶對(duì)于母親身上的氣味也是有一種依賴(lài)性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時(shí)，在不影響寶寶情緒的情況下，適當(dāng)與寶寶保持距離。