1．如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 爸媽在白天多陪寶寶玩

1、原因：

這樣，就可以減少寶寶白天的睡眠時間，逐漸使其建立起白天醒，夜間睡的習慣。

2、建議：

輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，他自然就醒過來了?；蛘咭部梢远憾核?，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾其白天的睡眠。

2．如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 有意識地幫寶寶進行訓練

1、原因：

這樣可以讓寶寶睡得安心。

2、建議：

改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天進行，晚上就盡量減少這些事項。

3．如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺 白天不要給寶寶吃得太飽

1、原因：

白天比較累，晚上自然就睡得香。

2、建議：

少吃多餐，讓寶寶因為饑餓而醒來，這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數。