1．艾熏對(duì)嬰兒有影響嗎?

艾熏對(duì)嬰兒有不好的影響。

嬰兒的呼吸道粘膜比較嬌嫩，對(duì)一些煙塵還是比較敏感的，艾熏的煙會(huì)對(duì)孩子的呼吸道有一定的刺激，容易引起呼吸道感染或者咳嗽等病癥。建議不要再嬰兒的房間熏艾或者做艾灸治療。

艾熏是什么：

艾熏就是點(diǎn)燃艾絨，擺放在身體周?chē)鷣?lái)達(dá)到治病或保健的功效?，F(xiàn)代生活中，艾絨這種植物并不是隨處可見(jiàn)。

不過(guò)，藥店有售賣(mài)艾絨的成品—艾條，和艾絨的保健作用是一樣的。一般來(lái)說(shuō)，是端午節(jié)用來(lái)消毒辟邪的藥物。

2．艾熏的使用方法

艾熏就是點(diǎn)燃艾絨，擺放在身體周?chē)鷣?lái)達(dá)到治病或保健的功效。現(xiàn)代生活中，艾絨這種植物并不是隨處可見(jiàn)。不過(guò)，藥店有售賣(mài)艾絨的成品—艾條，和艾絨的保健作用是一樣的。

下面介紹一下艾熏的使用方法：

1、很多藥店都可以買(mǎi)到艾條，裝艾條的盒子上，有小孔，可以把燃燒的艾條插在小孔中，燃燒過(guò)程中產(chǎn)生的灰燼也可以被盒子中的鐵網(wǎng)接住。

2、如果不接住盒子上的小孔，也可以直接用手在患處上下來(lái)回移動(dòng)，距離皮膚的距離為10~30mm為宜。

具體步驟：

1、一般取3~6根艾條，用膠帶捆綁成一排。

2、如果是要治療痛經(jīng)，則需要6根艾條，將艾條放在小腹附近來(lái)回熏。每次持續(xù)半個(gè)小時(shí)到四十分鐘，每周兩次，有利于促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，從而緩解痛經(jīng)。

3、如果是要治療肩周炎，取3~5根艾條從風(fēng)池穴到肩峰穴、肩井穴，持續(xù)5分鐘左右。

4、如果是要治療腹瀉，可以用艾條在小腹部位來(lái)回熏，能起到驅(qū)寒的作用。

5、需要注意的是，在艾熏的過(guò)程中，不能受風(fēng)受涼，而且室內(nèi)溫度不能驟冷驟熱。

3．艾熏的作用和禁忌

艾熏是一種非常古老的保健方式，經(jīng)歷了幾千年之后，艾熏延續(xù)到了今天，其功效和作用也可見(jiàn)一斑。

艾熏的作用：

1、殺菌消炎作用，艾熏的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生藥性煙霧，藥性煙霧具有很強(qiáng)的殺菌消炎的作用，能治療痔瘡、前列腺、水泡、陰道炎等。

2、排毒減肥作用，艾熏有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，從而將體內(nèi)的廢物和毒素排出，便秘、脂肪堆積等難題也會(huì)得到改善。

3、美容的作用，艾條中含有維他命、點(diǎn)解鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，艾熏的過(guò)程中也能達(dá)到美容的效果。

4、鎮(zhèn)痛的作用，艾熏通過(guò)促進(jìn)淋巴液和下腹部血液的循環(huán)，能起到治療腹痛、痛經(jīng)和神經(jīng)痛的作用。

5、收縮的作用，女性使用艾熏之后，可以強(qiáng)化陰道和子宮的收縮。需要注意的是，女性生產(chǎn)完之后，要等到污血排干凈之后才能使用艾熏，否則會(huì)不會(huì)起到什么作用。

6、有提高免疫力的作用，艾熏能增加人體的白細(xì)胞，從而加快患部細(xì)胞的再生速度。

艾熏的禁忌：

1、艾熏是用火熏灸，容易引起局部皮膚燙傷，所以暴露在外面的皮膚，如臉，一般不能進(jìn)行艾熏。

2、特殊敏感部位不經(jīng)進(jìn)行艾熏，如男性和女性的性器官，懷孕期女性的腰骶部和下腹部，人體的心臟部位，眼睛等容易受到傷害的部位等。

3、艾熏雖然能起到一定的保健和治病療效，但過(guò)程中也會(huì)損耗一些精血，過(guò)度勞累、吃得過(guò)飽之后、情緒不穩(wěn)定的時(shí)候以及酒醉之后都不能進(jìn)行艾熏。

4、精神病患者不能進(jìn)行艾熏，容易傷害到自己。

5、患病期間，如有發(fā)熱、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，不能進(jìn)行艾熏。

4．艾熏的注意事項(xiàng)

艾熏在實(shí)施的過(guò)程中有很多講究，除了上面所說(shuō)的一些禁忌之外，艾熏還有局部艾熏、全身艾熏之分，下面一起來(lái)看看艾熏的注意事項(xiàng)。

1、如果身體出現(xiàn)局部不適(如扭傷，淤血等)，可以采用局部艾熏的方法。

2、身體虛弱的人以及腹內(nèi)有腫塊的人在進(jìn)行艾熏之前，最好喝一點(diǎn)生姜紅棗桂圓羹，有利于提高身體的免疫力，打通腹部的瘀堵。

3、艾熏完成之后，最好吃一點(diǎn)牛肉和海蝦，這樣能從食療上進(jìn)一步鞏固艾熏的效果。

4、全身艾熏除了要注意以上問(wèn)題之外，還要注意全身保暖，因?yàn)槿戆獙⑷淼募∧w裸露在外面，尤其現(xiàn)在是冬季，保暖工作要放在第一位。

5、在艾熏的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生藥煙，而這種藥煙會(huì)讓人全身沒(méi)勁，所以在艾熏的時(shí)候，盡量選擇在抽油煙機(jī)旁邊。

小貼士：局部艾熏

局部艾熏一般是指熏小腹部位，對(duì)脾胃虛寒、氣虛、腹痛、痛經(jīng)、腹內(nèi)腫塊具有治療作用。

艾條的數(shù)量在4條之內(nèi)，治療時(shí)間為半小時(shí)到一小時(shí)之間，在艾熏的過(guò)程中可以配合適當(dāng)力度的揉搓和拍打。

局部艾熏的弊端：

但局部艾熏有一個(gè)治療弊端就是容易造成氣滯、上火、胸悶、煩躁等負(fù)面效果，尤其是用艾條熏小腹，一段時(shí)間之后容易讓人不由得煩躁難耐。

如果出現(xiàn)這種情況，需要搭配穴位治療法，如熏完小腹之后還要在腿上的穴位上來(lái)回移動(dòng)，尤其是足三里、三陽(yáng)交處等，一般要持續(xù)10-20次，這樣才能將氣引下去。