1．處暑喝什么茶：桂花茶

俗話說，八月金秋桂花、三月明前龍井，秋季喝桂花茶再適合不過了。

桂花茶的功效是溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養(yǎng)陰潤肺，可凈化身心，平衡神經(jīng)系統(tǒng)。

桂花茶70度左右熱水沖泡口感更好。桂花茶雖好，但要注意，有小便色黃，大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。

2．處暑喝什么茶：金銀花茶

金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。秋季氣候干燥，不少人發(fā)生咽喉干痛、身體燥熱等“上火”的癥狀后，便自行飲用金銀花清熱瀉火。

秋天飲用金銀花茶也可以達(dá)到清肝明目、清熱解毒的功效。但脾胃虛寒的人不適合飲用，因?yàn)榻疸y花和菊花皆屬寒性，容易引起腹瀉腹痛。

并且，女性在經(jīng)期內(nèi)也不宜飲用。