1．一歲寶寶吃什么輔食：肉末軟飯

準備：

大米、瘦豬肉末、茄子、芹菜、蔥適量。

做法：

先將大米洗凈、蒸成軟飯待用，把茄子、蔥頭、芹菜擇洗干凈，均切成末待用;然后把肉沫倒入鍋中炒熟，再加入蔥姜末、醬油攪炒均勻，加入茄子末、蔥頭末、芹菜末煸炒斷生，加少許水、精鹽調(diào)味;最后放入軟米飯，混合攪拌均勻，稍燜一下出鍋即成。

2．一歲寶寶吃什么輔食：番茄雞蛋軟飯

準備：

番茄、雞蛋、大米適量。

做法：

先將大米洗凈、蒸成軟飯待用，番茄洗凈、切成小塊，雞蛋打好待用;將雞蛋和番茄分別炒熟后混合加少許水煮成糊;再加入軟飯，攪拌均勻盡可食用。

3．一歲寶寶吃什么輔食：青菜雞肉面

準備：

青菜、面條、雞肉適量。

做法：

先青菜洗干凈、切碎，雞肉和雞湯倒入鍋里;待燒沸后加入青菜;再燒一分鐘后加入面條和少許鹽;最后用大火燒再三分鐘即可。