1．哺乳期山貨了吃什么降火最快：蓮子湯去除心火

癥狀表現(xiàn)：

分為虛火和實火兩種類型，實火多表現(xiàn)為口腔潰瘍經(jīng)常發(fā)作并反復不止，口干舌燥、心情煩躁、容易發(fā)怒等。

具體做法：

不去蓮心的蓮子30克，用紗布包扎好的梔子15克，加冰糖用水煎煮，吃掉蓮子并喝掉湯水。

2．哺乳期山貨了吃什么降火最快：豬肝消解肺火

癥狀表現(xiàn)：

只干咳嗽沒有痰抑或痰比較少且呈黏狀，身體潮熱多汗、手心及腳心發(fā)熱、失眠、舌頭發(fā)紅等。

具體做法：

豬肝一付，用紗布包好的菊花30克，煮熟后喝掉湯水。

3．哺乳期山貨了吃什么降火最快：綠豆湯去除胃火

癥狀表現(xiàn)：

分為虛火和實火兩種，實火多呈現(xiàn)上腹部有不適感，口干且口苦，大便干，而虛火一般表現(xiàn)有稍微的咳嗽，飲食量減少，腹部脹，舌頭紅，苔少，便秘等癥狀。

具體做法：

石膏粉30克，適量的綠豆、粳米。先倒入適量的水煎煮石膏，并過濾去渣，取出清的液體，最后放入綠豆、粳米煮成粥樣即可。

4．哺乳期山貨了吃什么降火最快：梨水去除肝火

癥狀表現(xiàn)：

頭部疼痛、頭暈、耳朵轟鳴、眼睛干澀、口中味苦有臭味、兩側(cè)肋骨脹疼等。

具體做法：

川貝母10克搗成末，梨子2個，去皮切成塊，加入適量冰糖與清水燉服即可。