寶寶便秘是很常見的，但是，如果兩個月的寶寶便秘沒有得到及時的治療，將會引起其他更嚴重的癥狀。那么兩個月的寶寶便秘該怎么辦呢？有什么好的方法可以應對？一起來看看吧！

一、什么情況下才算是便秘？

媽媽們要注意只有排便次數(shù)少，排便吃力，而且每次大便都十分干燥的情況才算是便秘，缺一不可。

通常情況下母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天大便3-4次，配方奶嬰兒2-3次，吃輔食之后大概每天1-2次，但是由于母乳的吸收效率很高，純母乳的情況下，一周不排便都是有可能的！

二、為什么出現(xiàn)便秘？

便便是食物殘渣，水分，胃腸分泌液等物質(zhì)組成的，剛形成的時候水分的比例很大，在排出之前呢會保留在結(jié)腸內(nèi)，但是結(jié)腸粘膜會不斷的吸收其中的水分，保存的時間越長就會越干燥，就越難排出，最后就會形成便秘。

三、出現(xiàn)便秘應該如何喂養(yǎng)？

(1)科學喂養(yǎng)

一歲以內(nèi)不要喝鮮奶，再給孩子添加輔食的時候不要貪圖量大，量要慢慢增加，種類也要逐步增多，先保持3天穩(wěn)定期，沒問題之后再增加數(shù)量和種類，另外最好不要用奶沖米粉，這樣如果沒有攪拌均勻，可能會加重寶寶的腸胃負擔。

另外有一點很重要奶粉沖調(diào)比例一定要按照正確比例進行，不要覺得稠一些寶寶會更健康，過稠的奶粉會增加便秘的發(fā)生，還有過量的補鈣也會造成便秘。

(2)增加纖維素的攝入

原理是這樣的，腸內(nèi)細菌敗解纖維素形成短鏈脂肪酸和水，從而降低大便稠度，只有保證足夠的纖維素攝入才能形成足夠的水，便便才不會干燥，母乳和青菜中都蘊含纖維素，如果寶寶已經(jīng)可以吃輔食了，可以給他做青菜泥補充纖維素，但是注意不要攪拌得太細碎，加工過度的話效果會減弱的，還可以給他喝蘋果水進行補充。

(3)使用藥物治療

最常用的藥物就是開塞露，成分是甘油，滴入肛門就很快就可以刺激排便了，本身對人體無害，但是長期使用會形成心里依賴，還有就是可以口服小麥纖維素，與乳果糖。

乳果糖是用來促使雙歧桿菌增殖的，雙歧桿菌多了就可以與纖維素作用分解出短鏈脂肪酸和水，從根本上解決便秘問題。

(4)不要過度清洗寶寶的奶瓶等餐具

嬰兒的腸道是需要建立正常的菌群的，一般母乳的寶寶因為與媽媽乳頭的接觸，會比較容易的建立，但是喝奶粉的寶寶如果餐具過于干凈，則會影響菌群的建立，繼而影響正常的消化。