從寶寶出生到一歲,每個(gè)月遇到的問題都不一樣,第一個(gè)月是黃疸,第二個(gè)月可能腸絞痛就來了……對(duì)于新手父母來說,每一樣都是難題,難免被折騰的身心俱疲。
提前了解寶寶每個(gè)月可能會(huì)遇到的問題,做好準(zhǔn)備,就能很好地應(yīng)對(duì)啦!
第1個(gè)月:黃疸
每一個(gè)寶寶出生后,幾乎都會(huì)出現(xiàn)黃疸。大多數(shù)都是生理性黃疸,在寶寶兩周內(nèi)會(huì)褪掉。
生理性黃疸:
最好的護(hù)理方式就是要勤喂母乳,保證每天8~12次奶,這樣可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)及大便排泄,有利于黃疸消退。
病理性黃疸:
對(duì)于病理性黃疸,光照療法是醫(yī)院內(nèi)最常使用的醫(yī)學(xué)退黃方法,屬物理治療,相當(dāng)安全。
但是,不是所有的病理性黃疸都需要光照,要看總膽紅素水平。只有黃疸程度超過一定水平,才可能需要照藍(lán)光治療。

大多數(shù)腸絞痛在寶寶出生后2-4周的時(shí)候出現(xiàn),在6周左右達(dá)到高峰,到3-4個(gè)月后,發(fā)作時(shí)間有所縮短、逐漸緩解、慢慢消失。
腸絞痛非常常見,4個(gè)寶寶中至少有1個(gè)會(huì)出現(xiàn)腸絞痛。
如果寶寶發(fā)生腸絞痛,麻麻可以采取一些安撫的方式,包括飛機(jī)抱、洗個(gè)溫水澡、順時(shí)針腹部按摩等等,必要時(shí)還可以給寶寶吃益生菌和西甲硅油。
腸絞痛的癥狀是什么樣的?具體怎么緩解?更多黃疸內(nèi)容參考下文:
讓寶寶深受折磨的腸絞痛,你需要這樣來護(hù)理
第3個(gè)月:吐奶
和腸絞痛一樣,吐奶也常常發(fā)生在3個(gè)月以內(nèi)的寶寶,一般4-5個(gè)月后的寶寶,吐奶現(xiàn)象會(huì)減少,半歲以上就幾乎不會(huì)吐奶了。
如果寶寶吐奶只是偶爾發(fā)生,吐后精神依然很好,不哭鬧,沒有痛苦的表情,一般沒有大問題,是生理性的吐奶。
寶寶發(fā)生吐奶,麻麻應(yīng)該盡量抱起寶寶,讓他的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)。
然后輕拍背部直至打出響嗝,讓胃內(nèi)氣體排出后,再讓寶寶朝右側(cè)躺下,頭部稍抬高,過會(huì)兒再改為仰臥位,這樣可以防止再次吐奶。
吐奶原因、病理性吐奶的表現(xiàn),更多吐奶詳細(xì)“芝士”,參考下文:
講真,每個(gè)寶寶都會(huì)碰到的吐奶,這樣做就對(duì)了!
第4個(gè)月:厭奶期
母乳喂養(yǎng)的過程中,寶寶厭奶是一個(gè)很常見又很令人困擾的問題。厭奶可以出現(xiàn)在任何年齡段,3~5月齡的寶寶最多見。
不同年齡和發(fā)育階段的寶寶,厭奶的原因可能是多種多樣的。
厭奶,可能是寶寶的原因
當(dāng)寶寶生病時(shí),比如喉嚨疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、鵝口瘡、耳部不適、疫苗接種后不適、嚴(yán)重的皮膚問題(熱疹濕疹蕁麻疹)等,都可能導(dǎo)致寶寶厭奶。
吮吸方式不對(duì)、注意力被周圍環(huán)境分散,寶寶太興奮、緊張、疲勞,過早或過度使用奶嘴,這些原因也會(huì)導(dǎo)致寶寶厭奶。
厭奶,可能是媽媽的原因
媽媽奶水過多、乳頭凹陷、攝入過多咖啡因、身體不適、哺乳期間服用某些藥物、換了沐浴液、香水等,或者吃了一些可能導(dǎo)致乳汁口味改變的特殊食物,這些原因也可能導(dǎo)致寶寶厭奶。
如何應(yīng)對(duì)呢?參考下文:
寶寶不愛吃奶?強(qiáng)行哺乳不是辦法,完整的應(yīng)付措施在這里

第5個(gè)月:背奶
這個(gè)月,上班族的寶媽們產(chǎn)假結(jié)束了,需要恢復(fù)工作,開始做“背奶一族”。
“背奶”對(duì)寶寶來說,是件好事兒,母乳是寶寶最好的口糧。不過媽媽會(huì)非常辛苦。
媽媽在背奶前,需要準(zhǔn)備:吸奶器、儲(chǔ)奶袋、儲(chǔ)奶瓶、母乳保溫袋、冰袋等物品。
背奶的過程其實(shí)就是:在上班時(shí)間的間隙儲(chǔ)存母乳,下班后把儲(chǔ)存的母乳背回家給寶寶做 “口糧”。
很多寶寶離開親喂,就會(huì)拒絕奶瓶,所以讓寶寶接受奶瓶的這個(gè)過程也是很煎熬的。
更多背奶攻略,參考下文:
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第6個(gè)月:添加輔食
從這個(gè)月開始,需要給寶寶添加輔食了。
麻麻們?cè)诮o寶寶添加輔食之前,需要注意幾點(diǎn):
①輔食制作要做成泥狀;
②由于0-6個(gè)月階段,寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵已經(jīng)消耗得差不多了,所以一般從選擇含鐵的食物開始,比如高鐵的米粉、肉泥、肝泥等;
③循序漸進(jìn),由少到多,單一到多種,由稀到稠;
④一種食物添加后觀察3-5天,不過敏再添加另外一種;
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第7個(gè)月:便秘
對(duì)于還沒吃輔食的寶寶,發(fā)生便秘的情況并不是特別多。但是自從給寶寶添加輔食之后,很多麻麻會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶怎么大便那么痛苦、費(fèi)勁,為什么三天才拉一次,而且拉出來的便便還那么干結(jié)。這就是便秘的表現(xiàn)。
解決寶寶便秘,首先還是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),具體建議:要有正確的喂養(yǎng)方式,增加膳食纖維高的食物,在輔食里添加一些植物油,保證足夠的水分?jǐn)z入等。
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第8個(gè)月:乳牙開始萌出
大多數(shù)寶寶一般是6-9個(gè)月大開始出乳牙,乳牙萌出的順序是下牙先與上牙,由前向后進(jìn)行。一般13個(gè)月大還沒有出現(xiàn)才稱為出牙延遲。
但也想告訴麻麻們,寶寶出牙的早晚、順序和出齊時(shí)間都是有個(gè)體差異的,只要寶寶有牙齒萌出,那就說明寶寶牙齒發(fā)育是沒有問題的,后面的牙等待就好。
寶寶口腔和牙齒護(hù)理須知:
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第9個(gè)月:斷夜奶
一般在嬰兒8~9個(gè)月后,可以考慮斷夜奶。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半,已經(jīng)具備了給寶寶夜間斷乳的合適條件。
斷夜奶主要是一個(gè)拉開喂哺時(shí)間距離的過程。在這個(gè)過程中,媽媽可以將喂奶次數(shù)逐漸變少,或者逐步推遲喂奶的時(shí)間至早上6:00,通常情況下,最好先斷了后半夜(0:00-4:00)的夜奶。
在斷奶期間,如果夜間要喂奶,可以逐步把時(shí)間往后推遲,每次延遲30分鐘。如果寶寶很自然的在夜間能堅(jiān)持5-7個(gè)小時(shí)不用喂奶,就不必特意進(jìn)行斷奶。只要將喂奶時(shí)間有計(jì)劃的調(diào)整到晚間臨睡前和清晨就好了。
第10個(gè)月:睡整覺
隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟,寶寶那種“想睡就睡、想吃就吃”的生活節(jié)奏,會(huì)逐漸被相對(duì)固定的作息時(shí)間取代。媽媽晚上能輕松睡個(gè)好覺了。
尤其是斷夜奶之后,很多寶寶都可以睡整覺了。
但是,也有一些寶寶,在這個(gè)階段有頻繁夜醒的情況。
夜里醒來要么吃兩口又睡著,要么就玩不睡,要么要抱睡。那怎么辦呢?
第11個(gè)月: 寶寶的第一次發(fā)燒
半歲之前,因?yàn)閷殞殏兂阅溉?,可以從母體得到的免疫因子比較多,所以相對(duì)來說不容易感冒生病。
一般在1歲之前,寶寶會(huì)出現(xiàn)第一次發(fā)燒。
看到寶寶的體溫攀升,絕大多數(shù)麻麻都會(huì)非常著急,就怕燒壞了。所以,學(xué)會(huì)如何護(hù)理發(fā)熱寶寶非常重要。
體溫在38.5度以下
屬于低燒,給寶寶做物理降溫就好,包括溫水擦身、洗溫水澡、多喝水等。
溫水擦身主要擦拭大血管行走的部位,如腋下、頸部、腹股溝等部位,有助于通過血液循環(huán)達(dá)到降溫的目的。
另外,可以讓寶寶頭枕涼水袋以保護(hù)大腦,也可以在額頭、腋下、腹股溝處貼退熱貼幫助降溫。
體溫在38.5度以上
屬于高燒,需要給寶寶服用退燒藥,最常見安全的是有對(duì)乙酰氨基酚(即泰諾林,半歲以內(nèi)半歲以上都可以)、布洛芬(即美林,半歲以上寶寶適用)。
如果寶寶反復(fù)發(fā)燒,建議帶寶寶去醫(yī)院驗(yàn)個(gè)血看看,看是病毒感染還是細(xì)菌感染,大多數(shù)是病毒感染。
吃錯(cuò)退燒藥傷害更大!寶寶發(fā)熱用藥全攻略
第12個(gè)月: 考慮斷母乳
寶寶很快就要一周歲了,喂養(yǎng)方式其實(shí)會(huì)發(fā)生比較大的變化。
很多之前不能吃的食物,從這個(gè)時(shí)候開始,都可以吃了。奶量也會(huì)從之前的600-800ml,減到500ml左右。
而很多麻麻,因?yàn)槲鼓檀螖?shù)的減少,奶水也在減少,尤其想重回職場的麻麻,這個(gè)時(shí)候斷奶還是比較合適的。
斷奶的過程,其實(shí)是會(huì)比較難受的,除了寶寶哭吵,麻麻還可能漲奶、奶結(jié),希望能夠堅(jiān)持下來~加油!
做到這些,給寶寶斷奶其實(shí)就沒有那么痛苦!
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