相對(duì)來說，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)還是高些，母乳的營(yíng)養(yǎng)可以滿足小寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的，到了一定的時(shí)間，奶水不夠，寶媽可以提夠一些輔食，那么如果產(chǎn)后哺乳期得了乳腺炎怎么辦？哺乳期乳腺炎有什么癥狀？應(yīng)該怎樣預(yù)防哺乳期乳腺炎？

母乳是寶寶最營(yíng)養(yǎng)、最安全的食物，尤其是出生的頭6個(gè)月，母乳的營(yíng)養(yǎng)完全可以滿足小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要，小寶寶無需添加代乳品或是輔食，甚至是不必喂水。

6個(gè)月后，新媽媽仍需要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，直至寶寶兩歲或兩歲以上。所以，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)是每位新媽媽的一項(xiàng)重大工程。

但是，母乳喂養(yǎng)之路并非一帆風(fēng)順，“乳腺炎”就是新媽媽產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)最高發(fā)的并發(fā)癥，新媽們們都說特 別 疼。其實(shí)，乳腺炎也是可以預(yù)防的，早在乳腺炎發(fā)生之前，新媽媽的乳房都會(huì)出現(xiàn)一些變化和不適，只是新媽媽不注意，被耽擱了。

乳腺炎發(fā)生前兆

乳房腫脹

產(chǎn)后的三兩天里，很多新媽媽的乳房開始脹痛并有沉重感，局部甚至還可以觸摸到腫塊。遇到這種情況，新媽媽正確的處理方法是堅(jiān)持讓寶寶吸吮乳房，幾天之后，乳房自然會(huì)變軟，硬塊也會(huì)消失。

觸摸硬塊

如果新媽媽的乳房沒有得到寶寶充足的吸吮，乳腺管就會(huì)阻塞，乳汁淤積無法排出，新媽媽會(huì)觸摸到乳房硬塊。

此外，寶寶的乳頭含接方式不正確，新媽媽內(nèi)衣過緊，或者哺乳間歇時(shí)間過長(zhǎng)等都有可能是乳房腫塊的原因。

乳房壓痛

新媽媽除了乳房腫脹、觸摸有應(yīng)硬塊之外，多伴有明顯的壓痛。

乳房皮膚顏色微紅或微熱

新媽媽可以觀察乳房皮膚，仔細(xì)的新媽媽可以觀察到乳房皮膚顏色微紅，或者感覺到微熱。

高熱寒戰(zhàn)、乳頭皸裂等

當(dāng)新媽媽突發(fā)高熱寒戰(zhàn)、乳頭表面可見一兩個(gè)小膿點(diǎn)或很小的裂口，同時(shí)伴有胸悶頭痛、食欲不振等時(shí)，說明已經(jīng)患有急性乳腺炎，不過好在初期，可以及時(shí)采取措施，給予糾正。

以下措施及時(shí)應(yīng)對(duì)乳腺炎苗頭

◎產(chǎn)后不要急于催奶。

◎增加哺乳次數(shù)，堅(jiān)持夜間哺乳。

◎糾正寶寶不正確的含接姿勢(shì)。

◎每次哺乳前，可以先用濕熱的毛巾適當(dāng)熱敷乳房和按摩。

◎排空乳房，讓寶寶盡可能把乳房里的乳汁吃干凈或用吸奶器吸出多余的乳汁，或用手法擠出。

◎哺乳期間穿棉質(zhì)的內(nèi)衣和胸罩。

◎乳房腫塊未消時(shí)，最好少喝湯水，待乳管暢通之后再添加雞湯魚湯等催乳的食物等。