前列腺炎和前列腺增生屬于男性的常見(jiàn)病，尤其是四十歲以上的男性，臨床以尿頻、尿急、尿痛、尿不盡為主要表現(xiàn)，今天就講一下前列腺炎和前列腺增生的護(hù)理和治療。

一、前列腺炎的護(hù)理： 1.性生活要適度，不可過(guò)多，也不能長(zhǎng)時(shí)間的忍精不射，手淫也不能過(guò)于頻繁，禁止高危性生活。 2.保持良好的心情和情緒的穩(wěn)定，心理壓力不要過(guò)大，樹(shù)立戰(zhàn)神疾病的信心，日常多休息，保證好睡眠。 4.多喝溫水，水可以排毒素，同時(shí)多吃蜂蜜，香蕉，可以保持大便通暢。 5.禁止抽煙喝酒，不能吃辛辣、刺激性食物，尤其是燒烤。 6.不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)坐，堅(jiān)持鍛煉，最好是慢跑。

二、前列腺增生的護(hù)理：    1.飲食方面禁止喝白酒，比如甜酸和辛辣食品盡量少吃，最好是不吃，多吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧，日常多喝溫水，排尿次數(shù)越多，對(duì)防止泌尿系統(tǒng)感染效果越好。 2.不要養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣，感到有尿意的時(shí)候，就應(yīng)該立即去小便，否則憋尿?qū)η傲邢俸桶螂锥疾缓谩?   3.保持下體的清潔衛(wèi)生，日常堅(jiān)持清洗會(huì)陰部，尤其是性生活的前后，清洗最好是用溫水，溫水可以舒緩肌肉與前列腺的緊張，對(duì)前列腺增生有好處。    4.性生活要規(guī)律，關(guān)鍵是性生活要適度，不能縱欲也不能禁欲。如果性生活過(guò)于頻繁的話會(huì)使前列腺處于充血狀態(tài)，容易誘發(fā)前列腺增生癥。但是如果長(zhǎng)時(shí)間不射精的話也會(huì)引起前列腺的脹滿不適，同樣對(duì)前列腺不好。 5.精神上要放松，不要有太大的精神壓力，煩悶時(shí)候可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者出去散散心。

三、前列腺炎的治療：    1.抗菌治療，通過(guò)前列腺液培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)致病病原體，然以據(jù)此選擇抗菌藥物治療。如果是非細(xì)菌性前列腺炎有細(xì)菌感染，經(jīng)常規(guī)治療無(wú)明顯效果也可采用抗菌藥物。如果超聲檢查出有前列腺結(jié)石的話，結(jié)石也可成為細(xì)菌的庇護(hù)體，當(dāng)轉(zhuǎn)化為慢性細(xì)菌性前列腺炎的時(shí)候，治療就比較困難，并且療程長(zhǎng)。 2.使用消炎、止痛藥治療，抗炎藥可以改善癥狀，一般使用消炎痛內(nèi)服，可以減輕炎癥，緩解疼痛。 3.可以通過(guò)物理療法，比如微波、短波和熱水坐浴，對(duì)松弛前列腺，增強(qiáng)抗菌療效和緩解疼痛都有好處。    4.M受體拮抗劑治療，如果有膀胱功能過(guò)度活動(dòng)癥的表現(xiàn)，比如尿急，尿頻，夜尿增多等，可以使用M受體拮抗劑治療。    5.前列腺按摩可以排空前列腺管內(nèi)的分泌物，在使用抗生素的同時(shí)可以配合做前列腺的按摩。這樣會(huì)增加局部藥物濃度，從而緩解前列腺炎的癥狀。 四、前列腺增生的治療： 1.藥物治療主要是使用還原酶抑制劑和α1-受體阻滯劑來(lái)治療，對(duì)前列腺增生有抑制的功效。 2.手術(shù)治療是治療前列腺增生的重要方法，尤其適用于重度前列腺增生。 參考文獻(xiàn):    向勇孫嵐定期前列腺按摩結(jié)合口服阿奇霉素治療非淋菌感染后的慢性前列腺炎皮膚病與性病2005,27(1):41-42.