1．宮頸炎吃什么好之水果篇

獼猴桃：獼猴桃的質(zhì)地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

山楂：山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內(nèi)癌細胞生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的作用。能有效預(yù)防宮頸癌的發(fā)生。

蘋果：蘋果是一種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。蘋果中營養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。據(jù)說“每天一蘋果，醫(yī)生遠離我”。

大棗：特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。

杏：杏是常見水果之一，營養(yǎng)極為豐富，內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì)，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。人食杏果、杏仁后，經(jīng)過消化分解，所產(chǎn)生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質(zhì)，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽。

2．宮頸炎吃什么好之蔬菜篇

薺菜：據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，薺菜不僅味美可口，而且營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素等成分。薺菜所含的蛋白質(zhì)、鈣、維生素C尤多，鈣含量超過豆腐，胡蘿卜素含量與胡蘿卜相仿。薺菜為野菜中味最鮮美者，是因為它富含氨基酸達11種之多。

白菜：白菜營養(yǎng)豐富，除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2外，尚含豐富的維生素，其維生素C、維生素B2的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高于肉類，并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。其中維生素C，可增加機體對感染的抵抗力，用于壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治。

海帶：海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富，研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

3．宮頸炎吃什么好之水產(chǎn)篇

螺螄：水腫，黃疸，痢疾，痔瘡，風(fēng)熱目赤翳障者宜食;尿路感染者宜食;醉酒者宜食;癰癤疔瘡者宜食。

針魚：針魚的肌肉含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪等。鮮肉入藥具有滋陰、補氣、解毒之功效，主治陰虛內(nèi)熱、盜汗、五心煩熱(結(jié)核肺)，久潰瘍瘡，不易收口等癥。

泥鰍：泥鰍味道鮮美，營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳肴又是大眾食品，素有“天上的斑鳩，地下的泥鰍”，和“水中人參”之美譽。美味又滋補，還易獲得，價廉物美。

4．宮頸炎吃什么好之食譜篇

芥菜黃豆粥

原料：水發(fā)黃豆100克，芥菜50克，水發(fā)大米80克。

調(diào)料：鹽，雞精，香油各適量。

做法：1、將芥菜清洗干凈，切段，再切成碎末，備用，大米洗凈。

2、向砂鍋內(nèi)加入適量的清水燒開，倒入黃豆，大米，攪拌均勻，用小火煮約40分鐘對食材熟透，用勺子攪勻，倒入切好的芥菜，拌煮至熟軟，放入適量的鹽，雞精，香油，煮至入味。

3、盛出煮好的粥，裝入碗中即可。

功效：解毒消腫，抗菌消炎。

苦瓜薏米排骨湯

原料：排骨段200克，苦瓜100克，水發(fā)薏米90克。

調(diào)料：鹽，雞精，料酒各適量，姜片適量。

做法：1、將苦瓜洗凈切段，薏米排骨段洗凈備用，清水燒開，倒入排骨段，料酒，煮至開，撈出備用。

2、向砂鍋內(nèi)加入適量的清水燒開，放入排骨段，姜片，薏米，料酒，煮開后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘，至排骨七成熟，倒入苦瓜，繼續(xù)煮約15分鐘，至全部食材熟透，加入鹽，雞精，攪拌均勻，略煮片刻至湯汁入味即可。

功效：清熱解毒，止帶消炎。

龍棗芡實飲

原料：桂圓肉90克，酸棗仁15克，芡實50克。

調(diào)料：白糖適量。

做法：1、向砂鍋中放入適量的清水，用大火燒開，倒入洗凈的芡實，放入洗凈的桂圓肉，酸棗仁。

2、用大火燒開后，轉(zhuǎn)用小火煮約30分鐘，至藥材析出有效成分，加入適量的白糖，攪拌均勻，繼續(xù)煮至白糖溶化，關(guān)火。

3、盛出煮好的湯飲，裝入碗中，稍微放涼即可飲用。

功效：補脾益腎，清熱解毒。

5．健康小提示

在治療宮頸炎時，配合一下飲食是保健方法對病情的康復(fù)是有很大的效果的，另外，當(dāng)大家確診自己患有宮頸炎后可以服用一些藥物做治療，比如中藥婦炎丸。婦炎丸具有活血化瘀、清熱解毒的功效，促進血液循環(huán)根治宮頸炎癥。