1．宮頸炎艾灸哪里之關(guān)元穴

位置：關(guān)元穴位于臍中下3寸。布有第十二肋間神經(jīng)的前皮支的內(nèi)側(cè)支，腹壁淺動(dòng)、靜脈分支和腹壁下動(dòng)、靜脈分支。

功效：關(guān)元穴有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。它為先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關(guān)之處;老子稱之為“玄之又玄，眾妙之門”。

方法：溫灸、按摩、貼膏藥。

溫灸：用扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，有強(qiáng)腎壯陽，增加男性性功能的功效，建議長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，效果顯著。

按摩：按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動(dòng)。操作不分時(shí)間地點(diǎn)，隨時(shí)可做。注意不可以過度用力，按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。

貼膏藥：穴位敷貼法?？梢詫⒀I膏等貼在關(guān)元穴上，用于補(bǔ)腎虛，也可以用其他膏藥敷貼。

2．宮頸炎艾灸哪里之子宮穴

位置：在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開3寸。

功效：主治婦女不孕，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，陰挺，及闌尾炎，盆腔炎，睪丸炎等。直刺1.5-2寸，孕婦禁針。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-15分鐘。

方法：直刺0.8-1.2寸，局部酸脹感向外生殖器放散;可灸。(對(duì)受針者做蜂毒過敏實(shí)驗(yàn)后，確定不過敏著?？捎梅溽樕⒋?，蜂針直刺，蜂針蜇刺。

3．宮頸炎艾灸哪里之歸來穴

位置：屬足陽明胃經(jīng)。在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，距前正中線2寸。

功效：主治腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，白帶，陰挺。

方法：直刺1～1.5寸。

注意：歸來和子宮屬于臨近穴位，所以再灸子宮穴的時(shí)候就免不了灸到歸來，這樣就可以用三眼艾灸盒同時(shí)扣住兩個(gè)穴位，在此艾灸10-20分鐘。

4．宮頸炎艾灸哪里之八髎穴

位置：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。

功效：主治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。

感官：局部按壓有酸脹感，用推擦法可使局部發(fā)熱并向小腹放散。這是一個(gè)區(qū)域，也就是在陽關(guān)和會(huì)陽之間，鄰近胞宮。這個(gè)區(qū)域的皮肉，應(yīng)該是很松軟，能捏起來的，如果不松軟，說明經(jīng)絡(luò)肌膚之間有粘連，這種粘連，正是體內(nèi)尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)，而婦科的一切疾病，都與胞宮緊密相連。胞宮健康了，婦科問題沒有了，困擾女性的很多雜病，比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等，都會(huì)自然消失。

5．宮頸炎艾灸哪里之三陰交穴

位置：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。

功效：三陰交穴，十總穴之一。所謂“婦科三陰交”，顧名思義此穴對(duì)于婦癥甚有療效，舉凡經(jīng)期不順，白帶，月經(jīng)過多，過少，經(jīng)前綜合癥，更年期綜合癥等，皆可治療;又此穴為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會(huì)之處，因此應(yīng)用廣泛，除可健脾益血外，也可調(diào)肝補(bǔ)腎。亦有安神之效，可幫助睡眠。

方法：用度骨同身寸的方法在內(nèi)踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。

6．健康小提示

艾灸，作為我國(guó)中醫(yī)針灸療法中的一種灸法。點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。艾灸本身就有純陽通經(jīng)的特性，對(duì)于治療婦科的這種寒濕癥正是艾灸最特長(zhǎng)的，其效果也就很顯著。但是宮頸炎的患者在使用艾灸治療時(shí)要注意每天艾灸的時(shí)間要在一個(gè)小時(shí)以上，否則起不到較理想的效果。