1．月子病出了月子能好嗎

月子病出了月子不一定能好

月子病主要是因婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時(shí)不慎使風(fēng)寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。月子里得了病就要抓緊時(shí)間治療，不能拖延，出了月子就比較難治。如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子時(shí)治療起來要相對困難些。

2．月子病的癥狀

1、產(chǎn)后頭痛。產(chǎn)后失血過多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。西醫(yī)認(rèn)為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時(shí)采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會引起劇烈頭痛。

2、產(chǎn)后全身酸痛。產(chǎn)后全身酸痛是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現(xiàn)象，這被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。

3、還有小腹冷痛、關(guān)鍵疼痛、產(chǎn)后脫發(fā)、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后血暈等癥狀。

4、患上月子病，女性在生活中經(jīng)常會感覺不耐勞累。身體的各個關(guān)節(jié)經(jīng)常還會有酸麻、疼痛、酸脹，有的時(shí)候還會有關(guān)節(jié)屈伸不暢、無力，受到風(fēng)寒尤感不適。

5、患上月子病以后，會經(jīng)常感覺到怕冷、怕風(fēng)。遇風(fēng)以后各種不適、關(guān)節(jié)疼、頭疼、迎風(fēng)流淚等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才會感覺到舒適，即使在夏天，關(guān)節(jié)處也不能裸露在外，并且這種癥狀遇風(fēng)后會有加重的趨勢。

6、患上月子病以后，頭疼、頭暈的癥狀也會伴隨左右。女性經(jīng)常會因?yàn)轭^暈、頭痛影響睡眠，導(dǎo)致心浮氣躁。此外，月子病會遺留眼部的問題，眼睛時(shí)常干澀，眼眶酸脹、疼痛，看物體有時(shí)看不清。

3．坐月子注意事項(xiàng)

1.產(chǎn)婦在坐月子期間，不能睡過于軟的床，太軟的床對關(guān)節(jié)不利。

2.產(chǎn)后一個月以內(nèi)，醫(yī)生肯定是叮囑禁止行房的，一般來說，生產(chǎn)三個月以后才能夠同房，過早同房對于女性的傷害很大，不僅會留下病根，嚴(yán)重會有生命危險(xiǎn)。

3.產(chǎn)婦在坐月子期間，不要過早抱孩子。久站、久坐都不好，需要臥床休息，過度勞累也會落下病根。

4.產(chǎn)婦過早從事家務(wù)勞動，或是長時(shí)間抱著孩子走動，都會傷到筋骨，造成手臂的酸脹，或是關(guān)節(jié)炎癥，腿部受到重壓也會留下不適癥狀，時(shí)常酸麻，靜脈曲張，關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重等等。

5.產(chǎn)婦在坐月子期間最好不要長時(shí)間觀看電視或書籍，也不能受到強(qiáng)光的刺激。長時(shí)間用眼會使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。

6.產(chǎn)婦在坐月子期間要注意不要吹風(fēng)，夏天特別熱的時(shí)候可以呆在空調(diào)房內(nèi)，但是不要直對著風(fēng)?？梢赃M(jìn)行開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風(fēng)吹到，保證流通就可以了。

7.飲食方面也要注意，坐月子的時(shí)候，不能過于饑餓，也不能吃撐，過猶不及，只要保持適量就可以了，最好是少食多餐。

8.有些產(chǎn)婦易得產(chǎn)后抑郁癥，這些情緒會對身體產(chǎn)生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。

9.產(chǎn)后的衛(wèi)生也是不得不注意的，產(chǎn)后一天就可以下床走動了。在保暖的條件下，進(jìn)行沖澡，如果身體不適，就讓家人進(jìn)行擦拭身體，注意洗澡以后不要受到風(fēng)寒，洗澡以后盡快到床上蓋好被子。

4．月子病怎么調(diào)理

1、產(chǎn)婦居住的房間要向陽、通風(fēng)、干燥，保持空氣新鮮，避開潮濕、陰冷的環(huán)境。

2、月子期間要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受風(fēng)或著涼。

3、洗漱宜用溫水，遠(yuǎn)離冷水。

4、注意休息，切忌過勞。保持心平氣和，情緒穩(wěn)定。

5、堅(jiān)持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢。

5．月子病腰痛怎么治

腰痛是因?yàn)樵谠伦悠陂g不注意造成了腰部肌肉的勞損，所以這個治療起來要比其他的腰痛要費(fèi)時(shí)間的，而且應(yīng)該堅(jiān)持治療，這樣才可以保證治愈。

月子病腰痛可以外用云南白藥酊，來涂抹腰痛的局部，然后再用熱水袋熱敷在上面，這樣可以起到很好的效果。

月子病腰肌勞損的可能性很大，有固定疼點(diǎn)可行封閉治療，無固定疼點(diǎn)，可行理療按摩，腰背部肌肉力量聯(lián)系，注意循序漸進(jìn)。

這個時(shí)候患者一定要注意休息和保暖，這樣才能緩解腰痛帶來的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中醫(yī)吃藥或者康復(fù)調(diào)理都是補(bǔ)充的。

還有一個是可以補(bǔ)鈣，因?yàn)椴溉槠谌扁}也會腰痛。