生完孩子后，寶媽們在恢復(fù)期間同樣需要注意很多事情，尤其是第一天。那么生完孩子后第一天寶媽們需要了解的問題有哪些？一起來看看吧。

在孕期，很多孕婦都是期盼著預(yù)產(chǎn)期快點(diǎn)到，胎兒能夠快點(diǎn)出生，這樣自己就能結(jié)束辛苦的孕期生活，得到解放了。殊不知，女性在生完孩子之后還有很多重要的事情要做，而且可以說是真正的挑戰(zhàn)才開始了。在產(chǎn)后的第一天，新生兒還很脆弱，產(chǎn)婦的身體也很虛弱。但是這4件關(guān)鍵事產(chǎn)婦還是要記得去做，孕婦最好能提前了解。

1. 什么時(shí)候開始喂奶？

胎兒在出生之后就已經(jīng)建立了自己的呼吸和循環(huán)，消化系統(tǒng)也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候的嬰兒就可以吃奶了。通常情況下，足月出生的新生兒在出生后的半小時(shí)就能吃奶了，而且孩子越早吃奶越能刺激媽媽乳汁的分泌。對于新生兒來講，最合適的、最理想的食物就是母乳。初乳是十分珍貴的，媽媽一定要給孩子吃，可別傻傻的倒掉了。

2. 新生兒什么時(shí)候大便？

對于大多數(shù)的新生兒來講，在出生后的24小時(shí)都會(huì)排便、排尿的。如果新生兒在24小時(shí)后還沒有排便的話，可以稍給孩子喝點(diǎn)水，或者是用溫水洗洗小屁股，這都可以促進(jìn)孩子排便。而且胎便是黑綠色的，也比較粘稠，這是正?，F(xiàn)象，媽媽不要大驚小怪。隨著孩子以后的慢慢成長，便便就會(huì)變成黃色的。

3. 產(chǎn)后什么時(shí)候能活動(dòng)？

很多產(chǎn)婦可能以為剛生完孩子就要躺在床上不動(dòng)，甚至整個(gè)月子都不下地活動(dòng)，這樣的做法也是不可取的。產(chǎn)婦是需要多休息來恢復(fù)身體，但是也要適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng)。一般我們建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后的24小時(shí)就要下地活動(dòng)了，一方面是能促進(jìn)惡露的排出；另一方面也有利于血液循環(huán)，對產(chǎn)后的恢復(fù)有幫助。當(dāng)然了，產(chǎn)婦的運(yùn)動(dòng)也要在自己的身體承受范圍內(nèi)，可不能逞強(qiáng)。

4. 產(chǎn)后的飲食要注意什么？

很多人都覺得女人生孩子耗費(fèi)了很多的精力和體力，需要補(bǔ)充營養(yǎng)來恢復(fù)。于是家人就會(huì)給做各種營養(yǎng)湯，大補(bǔ)的食物。其實(shí)在剛生完孩子后，產(chǎn)婦不宜吃太過油膩或者是大補(bǔ)的食物，飲食還主要是以清淡為主。在產(chǎn)后的第一天，產(chǎn)婦可以喝點(diǎn)粥，吃點(diǎn)好消化的食物，慢慢再增加餐量。