生完孩子后，很多寶媽都還沒有意識到排殘乳的必要性。那么問題來了，排殘乳到底有多重要？不排的話又會(huì)有哪些危害？一起來看看吧。

各位親愛的寶寶媽媽大家好，很多回奶后的寶媽，沒有意識到排殘奶的重要性，從而為自己的健康埋下了極大的隱患！某位媽媽乳房里排出的殘奶已經(jīng)如膿一樣發(fā)生了質(zhì)的轉(zhuǎn)變，今天我們就把殘奶不排會(huì)帶來哪些危害分享給大家，希望寶媽們對此有一個(gè)了解。

很多媽媽都認(rèn)為，產(chǎn)后催乳，哺乳，斷奶，就是一個(gè)完整的過程了，其實(shí)完全不是這樣的，她們忽視了其中最重要的一個(gè)部分，那就是排出殘奶！女性在哺乳斷奶后沒有把奶水排干凈，經(jīng)過一段時(shí)間后奶水變質(zhì)，如不及時(shí)排出會(huì)使整個(gè)乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。

那么什么是殘奶呢？ 所謂的殘奶，就是女性在哺乳結(jié)束后，殘留在乳房內(nèi)的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，而排殘奶，就是把這些殘余的乳汁排出體外。

一般來講，覺得排不排殘奶無所謂的女性群體，多持兩種依據(jù)：

第一種——如果排出殘奶那么重要，為什么醫(yī)生卻說沒問題？ 首先，醫(yī)生的職責(zé)是幫患者治療疾病，而早期的乳汁殘留是不會(huì)表現(xiàn)出明顯的體征，或病理癥狀的。即使有，也多數(shù)被歸類為乳腺炎。如果真的到了醫(yī)生說有問題，那您的乳房問題可能就已經(jīng)很嚴(yán)重了，需要手術(shù)治療；

第二種—— 我周圍好多媽媽也沒做過排殘奶，不是也好好的嗎？典型的比較與從眾心理對不對？可是，您想，一杯牛奶放在那里，日子久了，都會(huì)變質(zhì)，我們的乳汁不也一樣嗎？這些淤積在乳房內(nèi)的殘汁如果不能及時(shí)排出，堆積過多，會(huì)使整個(gè)乳腺組織發(fā)生病變，甚至癌變。

事實(shí)上，正是因?yàn)槲覈越】抵R普及率低，才會(huì)讓許多陳舊觀點(diǎn)，錯(cuò)誤觀點(diǎn)在媽媽之間形成惡性循環(huán)，而我們的努力方向之一，也正是改變這種現(xiàn)狀。

如今乳腺癌已經(jīng)是女性的第一殺手，在中國，每年有20多萬女性患乳腺癌，4萬多女性死于乳腺癌。所以，關(guān)愛自己的乳房，刻不容緩！ 具體來說，排出殘奶至少有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

1、疏通乳腺，排出乳腺管中的殘留乳汁，預(yù)防乳腺疾病。

2、改善因乳汁殘留引起的乳房包塊、乳腺增生癥狀。激活乳腺細(xì)胞、脂肪細(xì)胞、纖維細(xì)胞，使乳房有全新的活力狀態(tài)。

3、美化胸部。細(xì)胞得到滋養(yǎng)后，乳房吸附脂肪的能力就會(huì)增強(qiáng)，因而會(huì)有豐滿和美麗而健康的體現(xiàn)。

那么哪些人需要排殘奶呢？

1、產(chǎn)后停止哺乳的媽媽

2、產(chǎn)后乳房脹痛的女性

3、乳頭堵塞的女性

4、乳房包塊、乳腺增生的女性 排殘奶的最好時(shí)期，在回乳后3個(gè)月內(nèi)是排殘奶最好的時(shí)期。但產(chǎn)后3年內(nèi)，只要您感覺乳房有不適，有殘奶，都可以把殘奶排出來的。

請注意：殘奶殘留時(shí)間越長，排出來的顏色越難看，味道越難聞，也越有健康隱患。

好啦，這就是今天和您分享的內(nèi)容，都學(xué)到了嗎？知識三分鐘，不做您身邊的話癆，用最短的時(shí)間講最重要的事！愛媽媽，愛寶寶，喜歡我們，就介紹有需要的朋友來關(guān)注吧！