近視眼容易遺傳，如何才能讓寶寶有效預(yù)防近視的發(fā)生呢？寶爸來了解一下吧！

臨床顯示，父母雙方如果都是高度近視，那么生下的寶寶近視幾率大于父母只有一方是高度近視的情況；而父母有一方高度近視，那么子女發(fā)生近視的幾率又比父母都沒有高度近視的幾率高。如果父母雙方都是600度以上的高度近視，那么子女幾乎都是高度近視。

雖然近視主要受遺傳因素影響，但是同樣和環(huán)境因素相關(guān)。所以，想要預(yù)防近視的發(fā)生，要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。比如注意用眼的持續(xù)時(shí)間，不要長時(shí)間看書、看屏幕，每隔一段時(shí)間就要休息一下；注意用眼姿勢要正確，不要躺著看書，距離書本或屏幕不要太近；不要在昏暗中看書、寫字等。要多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)，多做遠(yuǎn)眺的動(dòng)作。

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