1．使用優(yōu)質(zhì)合適的衛(wèi)生巾

通常私密處容易反復(fù)出現(xiàn)問題、產(chǎn)生異味的人，不是不注意衛(wèi)生，就是因?yàn)槭褂昧吮阋嘶虿贿m合的衛(wèi)生巾。

使用品質(zhì)不佳的衛(wèi)生巾，親膚性、透氣性、吸血性皆不好，極易讓細(xì)菌滋生，讓私處發(fā)生感染，從而使私處惡臭變得更明顯。

2．修剪陰毛

要注意陰毛的修剪，而非“剃除”!濃密的陰毛不僅讓私處難透氣，還容易沾染血液、汗水等，讓下面散發(fā)不好聞的味道。若是清洗不完全，會讓異味殘留。因此，養(yǎng)成定期修剪陰毛的好習(xí)慣很重要。

3．及時更換內(nèi)褲

月經(jīng)期間，不僅要定時更換衛(wèi)生巾，還要及時更換內(nèi)褲。因?yàn)閮?nèi)褲一旦沾染上經(jīng)血，就會留下不好聞的異常味道，因此，經(jīng)期時記得把預(yù)備的內(nèi)褲和衛(wèi)生巾一起放進(jìn)包包，以備不時之需。

4．用溫水洗澡

用冷水洗澡會刺激女性內(nèi)分泌失調(diào)，讓細(xì)菌更容易進(jìn)入陰道引起婦科疾病。因此，我們建議，不管天氣多熱，月經(jīng)期間都不要用冷水洗澡。因?yàn)榻?jīng)期用冷水洗澡，不僅會加重難聞氣味，還會對健康有害。

5．用肥皂勤洗手

上廁所后要洗手，以確保經(jīng)血未殘留于手掌和指甲內(nèi)。除此之外，經(jīng)期上廁所前也要洗手，以消滅細(xì)菌，杜絕更換衛(wèi)生巾將手中細(xì)菌沾染到衛(wèi)生巾上的情況。換完衛(wèi)生巾后，要再洗一次手，避免氣味殘留。

6．讓私處保持透氣

若上述的方法都無效，建議你去看看醫(yī)生，也許是有婦科疾病了!此外，平時愛穿的緊身褲在月經(jīng)期間先別穿，否則會讓私處不透氣，從而加重氣味。建議改穿棉質(zhì)內(nèi)褲、寬松褲子，讓私處保持通風(fēng)透氣。