我生我女兒的時(shí)候，家里人說坐月子不要洗頭，不然以后會(huì)落下月子病的，那么月子期間可不可以洗頭呢？產(chǎn)后洗頭注意事項(xiàng)有哪些？一起來看看吧！

我們都知道坐月子洗頭的時(shí)間，不宜過早，也不宜過晚，但是，洗完頭后也很關(guān)鍵，其中最重要的兩點(diǎn)就是擦干和梳頭。為什么梳頭也重要？梳的好，有助疏通氣血、促進(jìn)恢復(fù)，而梳不好則會(huì)給頭皮造成損傷。

產(chǎn)后洗頭注意事項(xiàng)

工具的選擇

量使用木梳：坐月子的媽媽們，如果要梳頭的話，一定盡量要使用木梳、骨梳或牛角梳等。因?yàn)樘烊徊馁|(zhì)的梳子不會(huì)讓頭發(fā)產(chǎn)生很大的靜電，并且對(duì)頭皮很好。我們使用的普通梳子不僅會(huì)刺激到頭皮，還會(huì)產(chǎn)生靜電。

并且日常使用的梳子，頭會(huì)很尖。如果梳在我們的頭皮上會(huì)有隱隱的刺痛感。這樣會(huì)傷害到我們的頭皮。產(chǎn)婦只適合圓頭疏齒的梳子。

梳頭時(shí)的室內(nèi)要求

首先要避免過低的室內(nèi)溫度。因?yàn)閯偵陮殞毜膵寢寕儽緛砻庖吡偷?，而且洗完澡后即使是擦干了，仍然?huì)帶有潮氣，濕和冷一結(jié)合就會(huì)出現(xiàn)大問題。其次要避免室內(nèi)“賊風(fēng)”，傳統(tǒng)理念中不提倡月子人洗頭，大多就是因?yàn)檫@個(gè)原因。現(xiàn)如今，只要我們條件做到了，洗頭自然是沒什么問題。

力度適中

產(chǎn)后媽媽身體虛弱，梳頭不宜過于用力，一旦損傷頭皮，得不償失。產(chǎn)后梳頭的目的不僅僅是理順頭發(fā)，更偏重的是促進(jìn)頭部血液循環(huán)。因此，即使是在不洗頭的情況下，我們也應(yīng)該時(shí)常給媽媽梳頭或用熱毛巾擦頭。

提醒：

梳頭的其實(shí)也是檢查媽媽頭擦干沒有。媽媽們一定不要等頭發(fā)還沒有全干就扎起馬尾辮或躺下，這樣是對(duì)身體很不好的，如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不干，一定要及時(shí)擦干。